Какой вид физической активности лучше всего подходит для похудения?
Здоровье и похудение — важные аспекты нашей жизни....
Здоровье и похудение — важные аспекты нашей жизни....
Читать дальше
Тест: самочувствие или настроение?
Реклама
Многие из нас невольно путают самочувствие и здоровье, хотя врачам хорошо известно, что это не одно и то же. Бывает, что скверное самочувствие складывается из симптомов болезни. Онлайн тест Самочувствие или настроение?
|
Но нередко это всего лишь настроение, которое отражает состояние не тела, а души. И это вовсе не безобидно: перестав ощущать себя здоровым, можно по-настоящему заболеть. Данный тест поможет вам разобраться, как ваше самочувствие связано с состоянием вашего организма. Имейте в виду, что тест служит для постановки не медицинского, а психологического диагноза.
Вам предлагается описать свое состояние, которое вы испытываете в настоящий момент,с онлайн теста, состоящего из 30 вопросов. Вы должны в каждой паре выбрать ту характеристику, которая наиболее точно описывает ваше состояние, и отметить цифру, которая соответствует степени (силе) выраженности данной характеристики. Этим онлайн тестом можно пользоваться регулярно, как только возникает необходимость выяснить состояние своего самочувствия, активности, настроения.
|