Menu
1 2 3 4 5 6 7 8 9

последние новости

Когда ребенок начинает шевелиться в животе сроки
Когда ребенок начинает шевелиться в животе сроки
Свои шевеления плод начинает приблизительно в 8 не...

Читать дальше

Схваткосчиталка онлайн. Cчитаем схватки
Схваткосчиталка онлайн. Cчитаем схватки
Женщины, еще не рожавшие, очень сильно боятся упус...

Читать дальше

Боюсь рожать первый раз, что делать?
Боюсь рожать первый раз, что делать?
Часто на женских форумах можно прочитать сообщения...

Читать дальше

Легкие роды без боли советы
Легкие роды без боли советы
Пожалуй, самое главное, что занимает все мысли жен...

Читать дальше

Роды видео смотреть, бесплатно
Роды видео смотреть, бесплатно
Видео родов: естественные роды, кесарево сечение, ...

Читать дальше

важно знать

Как забеременеть после кесарева
Статистические данные говорят о том, что количество родов посредством кесарева с...

Стимуляция овуляции домашними средствами
Планирование беременности. Пары, которые столкнулись с проблемой зачатия малыша...

Двойняшки
Итак, на первом же ультразвуковом исследовании у вас диагностировали многоплодну...

Делали ли Вы аборт? Если да, то какой?







  

 — Главная — Люди  — Живая лента

Живая лента

Алина Графики базальной температуры примеры расшифровка обсуждение
Сообщение форума
графикБТ от 01.04.2017 оцените, пожалуйста
Девочки, оцените, пожалуйста, чем плох мой график и насколько плох? График от 1 апреля 2017 (некорректно в наименовании встало 25 апреля вместо 1 апреля). Цикл, как правило,25 дней. Крайне редко бывает больше-меньше. С 23 апреля приболела... нос немного заложен. С 24 апреля начинает побаливать грудь (как перед
М.)
Ссылка на график
[url=https://mamochka-club.com/bt/56954/ ...[/u...]
ДИНА ВАХИТОВА ДИНА ВАХИТОВА
24.05.17 10:31 0 Ещё
подскажите ,пожалуйста как выставить линию овуляции и желтую линию температуры?
Жасмин Медведева Ребенок от 3 до 6 лет. Дети от трех до шести лет
Сообщение форума
Научить ребенка рисовать. Как научить ребенка рисовать.
Вот я думала, как бы украсить немного дом перед Пасхой, и одновременно полезно с меньшим провести время. Нашла в нете такую идею - вырезать шаблоны пасхальных яиц из бумаги, и дать ребенку разрисовать его. Меня эта идея захватила Добавлю от себя: с формата А4 делаю 2 "заготовки". это достаточно большие шаблоны, но для декора - именно то, привожу карандашом визерунок, Макс красками разрисовывает. Здесь в большинстве маленькие дети, но вы же что-то рисуете? Предлагаю всем поразрисовывать такие шаблоны (кто как сможет согласно возраста) и похвастаться результатами в этой теме. У меня готовы 2 "писаночки" из бумаги)) А у вас?
Доминика Ершова Доминика Ершова
31.07.15 16:38 0 Ещё
Мы с дочкой любим творчески развиваться! Рисуем, лепим из пластилина и т.д.

Вот на днях начали осваивать аппликации! Было весело! yra13----- Курочку и цыплят делали из ваты. Идею взяли из интернета!
Файлы:
Karina Lesnikova Karina Lesnikova
24.05.17 9:09 0 Ещё
Чем раньше ребенок познакомится с миром изобразительного искусства, тем лучше, но самый оптимальный возраст — ясельный.
Когда ребенок только пробует себя выразить в творчестве, постарайтесь не бранить его за испорченные «каляками» вещи, иначе это может уничтожить его охоту к рисованию.
Рекомендую также почитать полезные советы по этому вопросу http://evrikak.ru/info/kak-nauchit-re...u-interes/
леночка любимая -> Всем
здравствуйте всем!!! можете подсказать девочки, сегодня у меня 3 день задержки,
по утрам 3 день тошнота,живот тянет и вот сегодня вторая полоска призрак, или мне кажется)))
Фото:
Валентина Валентина
15.05.17 15:48 0 Ещё
Попробуйте повторить позже. К сожалению задержки 3-4 дня являются нормой и не всегда означают беременность ((( Желаю Вам увидеть тот результат,который ожидаете! Удачи!
Алена Кор Алена Кор
22.05.17 7:38 0 Ещё
да вроде есть полоска здесь . повторяли тест? что показал?
пупс Губина -> Всем
Девочки не могу создать график бт .....

Виктория Маликова -> Всем
Продам диферелин 0,1 ,осталось после протокола около 5 шт ,по 120 грн ,мой телефон 095-150-62-62
юля Котова Бесплодие у женщин - причины, симптомы, диагностика и лечение
Сообщение форума
После лапароскапии не наступает беременность, что делали?
Девочки, доброго времени суток! У меня следующая ситуация-
Два года пытались забеременеть сами, не получилось, пошли в больницу, сказали нужно делать лапароскопию, была пленка на яичниках ( как я поняла), сделали операцию 8 декабря 2014 года, при выписывании из больницы врачи сказали:" Работайте и всё получится"... Уже будет 4-й месяц как "работаем", беременности пока нет. Я уже стала задумываться об ЭКО, муж говорит что рано сдаюсь. Что посоветуете? Я, честно скажу, далека от медицины и тем более от решения подобный задач, может быть что-то следует пропить после лапароскапии? Или пойти сдать какие-то анализы?... Подскажите, пожалуйста...
сонька СЮР сонька СЮР
24.05.15 19:44 0 Ещё
а трубы проходимы? эндометриоза нет?
сонька СЮР сонька СЮР
30.05.15 10:58 0 Ещё
трубы одна сказали вообще супер, а вторая не очень, (извилистая, или как-то так) но тоже вероятность есть.
про эндометриоз слышу первый раз, значит нет...
Валентина Т Валентина Т
03.06.15 10:21 0 Ещё
Сегодня говорила с врачом, назначил Кломифен с 5-го по 9-й день МЦ и Прегнин (уколы) на 11-й и 14-й день, кому-то прописывали что-то подобное? Был результат?
оля красивая оля красивая
12.06.15 16:04 0 Ещё
сделали лапароскапию -ендометр.кисты обоих яичников, трубы проходимы. Лечение 2цикла ОК, стимуляция Летромарой 3-7 д.ц потом дюфастон 16-26д.ц. Ждем стимуляции .
СОНЯ Восева СОНЯ Восева
15.07.15 17:46 0 Ещё
не указан ваш возраст.... чтобы говорить рано эко или нет после лапароскапии . ..
в любом случае - это - это крайний метод, у вас что есть личние пару сот тыс. ? Или здоровье?
Вы знаете чем может быть черевато эко?
и ещё... вы сказали, что лапароскапия была не давно обычно даётся год после лапароскапии...

потом... как вам врач мог назначить укол прегнила не отслеживая овуляцию*??? этот укол надо делать когда фолликулы достигают доминантного размера... но и не ранее и не позднее....
ира Семенова ира Семенова
05.08.15 17:40 0 Ещё
Мне 23 года, мужу 35.
Сделали мужу СГ и результат не самый лучший, тоже расстроилась.... Хотя у него до меня был брак и там есть ребенок, правда уже взрослый (16 лет).
Лапараскопию мне делали в другом городе, и доктор мой там же... Я стала переживать что не хочу не сдаю никаких анализов... вот и стала бить тревогу...
На лапароскапии мне трубы промывали ( это то что я знаю, извините если не так что-то называю, очень далека от мед-ны).
К ЭКО я отношусь негативно, но если скажут что других вариантов нет...значит....
В пятницу (30 апреля) иду к Ильину на приём (мне его мой доктор посоветовала), посмотрим что скажет...
Уколы которые назначали, отменили, из-за анализов мужа.
ксения баранова ксения баранова
21.08.15 15:39 0 Ещё
в 23 года я бы про эко даже и не думала...
то что вам поназначали, это называеться стимуляцией.
У вас есть своя О? Если да, то зачем стимуляция?

А что с анализом мужа? сколько там активных % ??
Счастливая Мама Счастливая Мама
12.09.15 19:51 0 Ещё
активных 39 %. концентрация 16 млн, при норме в 60-80 млн...../
Овуляцию- Ильин будет мерять ( или не мерять, а проверять...не знаю как правильно)
Я сама измеряла себе температуру и по тому как мне известно, должна температура упасть и пойти вверх и в день когда температура стала маленькой и есть О, так вот у меня перепадов не было, понимаю что может и о нет, тесты тоже её не показывают.
Виктория Фадеева Виктория Фадеева
14.10.15 15:21 0 Ещё
я больше не за свой возраст думаю, а за мужа....
лена Баранова лена Баранова
19.02.16 14:52 0 Ещё
температуру нужно мерять несколько циклов, чтобы отследить когда О происходит или помониториться на УЗИ. В домашних условиях считаю тесты на О. самым простым методом, с одной трубой всё 100% ОК, значит попадайте в её цикл.
Конечно, в таком возрасте нужно пробовать самим, но дообследоваться нужно, сходите к доктору, чтобы назначил гормоны сдать и пробуйте, всё возможно, что после операции цикл ещё не восстановился и т. д. Паниковать не нужно и расстаиваться тоже
оля федорова оля федорова
21.03.16 13:11 0 Ещё
Спасибо за поддержку!
Извините за глупый вопрос, а как понять что сейчас цикл именно этой трубы?
Lara Mama Lara Mama
07.06.16 21:28 0 Ещё
Только не трубы, это я изначально неправильно написала. У трубы не может быть цикла.
татьяна татьяна
04.09.16 18:01 0 Ещё
вуххх:) а то я уже думала что совсем темная в этом вопросе;)
да, в пятницу иду на узи, доктор подсчитал, сказал с пятницы будем смотреть...))) надеюсь что будет...) мы как раз на море едем, говорят перемена климата часто положительно сказывается....дай то Бог....:)
оля тимурова оля тимурова
02.12.16 15:25 0 Ещё
Цитата
мы как раз на море едем, говорят перемена климата часто положительно сказывается....дай то Бог....:)

Правильно, отдых всегда восстанавливает!
Цитата
вуххх:) а то я уже думала что совсем темная в этом вопросе;)
rofl
Нет, просто мы так много говорим на эти темы, что уже заговариваемся ;)
анна вов анна вов
06.01.17 15:33 0 Ещё
Девочки, здравствуйте, я совсем новичок в этом вопросе, и не думала что все так серьезно. 5 лет назад была внематочная беременность от бывшего мужа, трубу сохранили, теперь с новым не получается забеременеть, та и с трубой проблемы, при малейшем перемерзании воспаление и накапливается жидкость, была в Дахно Г.П. приятная врач, сказала делать операцию лапороскопию, я не знаю что делать, боюсь, не могу решиться, может можно пролечиться. Заранее спасибо за ответы
евгения рагозина евгения рагозина
20.01.17 16:36 0 Ещё
ну можно гидрос лечить.. прсото это очень сложно...
лапарой, возможно быстрее решат вашу проблему...
Тамара Комм Тамара Комм
10.05.17 20:36 0 Ещё
Я была в клинике АльтраВита и мне сказали делать операцию лапороскопию, я согласилась и через два месяца забеременела, так что соглашайтесь.

Юля Mама Бесплодие у женщин - причины, симптомы, диагностика и лечение
Сообщение форума
Мужской фактор - бесплодие, донор? Факторы, которые могут вызвать мужское бесплодие
Вопрос к девочкам,у которых бесплодие -мужской фактор.
оды всевозможных лечений и ноль результата.Годы идут и мы становимся все старше ,и шансы наши уменьшаются с каждой попыткой. У меня появилась мысль о доноре -но не искусственно, а просто найти мужчину,может заплатить ему за оплодотворение,но естественно. Пока мужу я это не говорила.Он все еще надеется на успех его лечения. Я уже нет. ЭКО -нет.Во первых это очень дорого - с обследованиями и прочим -это около 6-7 тысяч у.е. и нет гарантии результата с первой попытки.Это влезть в долги при сегодняшнем кризисе и неустойчивом курсе.Мы это не потянем.Да и если б быть уверенным что поможет. Столько начиталась историй,что неудачно,что просто боюсь. Плюс это достаточно вредно для организма женщины -это гормональное вмешательство и все таки это травматично -забор Я и подсадка.Гиперстимуляции. Сколько посаженных печенок,почек -эту статистику никто не выкладывает.У меня же пока еще здоровый женский организм, я могу забеременеть (все врачи не нашли проблем у меня, а только у мужа. А так был бы малыш у нас -все б были счастливы.Пишу -посоветоваться.Больше не с кем.Не знаю -говорить ли мужу,или нет...Да и вообще -стоит ли такое делать
жанна Фролова жанна Фролова
24.05.15 19:30 0 Ещё
Не скажете сейчас, всё равно потом узнает (моё мнение) и подозрений у мужа не вызовет ваша бер. при его бесплодии...? А ЭКО столько не стоит, и если вы здоровы так нечего переживать, что не получится(имеется ввиду после лечения ЭКО)
Валентина Т Валентина Т
03.06.15 10:21 0 Ещё
знаю не по наслышке реальную историю..
когда вот так мучаясь годами.. женщина заБ от другого мущины.. не сказала мужу... в итоге все счастливы.. и муж и ребёнок...
а так бы муж мог плохо отреагировать и на ребёнке отразилось бы...
выбрала мущину от которого заБ.. похожего на своего мужа
Родители держат своих детей на руках временно, а в сердце вечно.
оля красивая оля красивая
12.06.15 16:04 0 Ещё
Девочки,разваливается семья :'( ,а женаты всего1,4месяца!Муж не может иметь детей,я,очень хочу!Врач предлагает воспользоваться банком спермы,а я боюсь,не знаю,что за доноры сдавали crazy И получается безвыходное положение(развод)Очень,очень печально,а выхода не вижу...!Да,он еще старше меня на 15лет(не знаю,что будет дальше!)Посоветуйте пожалуйста,что делать? :'(
люся швед люся швед
27.06.15 11:00 0 Ещё
а женаты всего1,4месяца

Вы за 1.4 месяца успели уже диагностику всю сделать, если и так, то многие пользуются услугами доноров, смотря как настроен Ваш муж. В первую очередь вы вместе должны сесть и обудить сложившуюся ситуацию. Не нужно винить друг друга.
Подарок Хочушки
ира рогова ира рогова
24.07.15 14:15 0 Ещё
Спросите сначала чего хочет он и постарайтесь прийти к общему решению.Желаю удачи! ;)
Cофа малышка Cофа малышка
02.08.15 17:33 0 Ещё
Вы его любите?Хочете совместного ребенка ?Есле да-то соглашайтесь.здесь мы вас морально всегда поддержим. желаю вам удачи и мужества!!!!!
лена петрова лена петрова
21.08.15 15:19 0 Ещё
А сын его в курсе таких планов?
А еще -если у него есть сын,то с чего он взял что у него не можно быть детей?
Nastia Felico Nastia Felico
12.09.15 19:20 0 Ещё
Цитата
А еще -если у него есть сын,то с чего он взял что у него не можно быть детей?

У меня тот же вопрос возник.
Лиана Громых Лиана Громых
14.10.15 15:49 0 Ещё
надо же какие вопросы иногда жизнь подкидывает? ну нормально будет муж внучка воспитывать, а как сын интересно отреагирует? Действительно все запутано, но все равно мне кажется что развод это последнее дело, надо все обсудить взвесить все за и против, и почему то мне кажется что ситуация разрулится сама собой и решение найдется причем на удивление элементарное, мне тоже ставили бесплодие(одной трубы нет, вторая не проходима) плюнула начала к ЭКО готовится, а потом бац и забеременела сама.
екатерина белова екатерина белова
21.03.16 13:41 0 Ещё
Спасибо Вам всем за советы и поддержку!!!!!Вы спрашиваете почему я,так решила,что он не может,если у него есть сын,да,есть,но,это было давно...сыну 22года,а мужу 45лет!У мужа есть потенция пока....,но нет спер...,и уже давно,как я поняла...!Т.к до брака он говорил,что ее нет всего пол года,и я влюбленная дура верила...и думала,что-это можно изменить.даже готова была пойти на искусственное опл...,мы с ним -это обговаривали! Женились!Потом,обнаружилось,что ее нет лет 5,если не больше!После женитьбы все разговоры о детях закончились на 1,5года,даже когда друзья говорили,но когда же,он говорил позже,но со мной ничего не обсуждал!Пока я,не переехала к маме с вещами,подумала,что ему просто -это не нужно!Тогда он опомнился и предложил от сына взять сп..(сын еще ничего не знает)или другим способом..!Так просто-это сказал...Только я уже -это не представляю,теперь,мне трудно!Я раньше хотела,чтобы он меня попросил,чтобы сказал,что он этого тоже очень хочет..,а теперь просит,чтобы я,вернулась и все сделаем,теперь,я не настроена,как будто я выпросила!Естественно даже если взять сп..у сына,только обманным путем,т.к не известно,что он может сказать через несколько лет!Хотя на это я,пока тоже не настроена...Если есть кто-то старше меня(мне32),скажите пожалуйста для женщин в 45 например,секс также важен..?Просто хочу подумать немного о будущем,здесь,думаю может возникнуть проблема не только с детьми...!Не хочу просто плыть по течению.. :'( Мне 32,тоже надо задумываться о будущем...Я,все о себе да о себе,хотела бы спросить у девочки,которая пишет:нашей семье столько-то...Вы имеете в виду за ребенка?Извините,за не скромный вопрос,у Вас получилось все естественно?Спрашиваю,потому,что Вы на этом сайте?!Извините,что больше не уделила никому внимание,занята своей "головой"пока...
галя пп галя пп
04.09.16 16:49 0 Ещё
у меня и моей подруги мужья старше -мой на 16 лет, у нее на 32 года . У них похожая история с вами -у него сын от первого брака,он уважаемый человек, у него есть определенные финансовые возможности,она подающая надежды специалист. Сейчас они в браке уже лет 10. Детей нет и не будет. Подруга очень хотела,поначалу он ей втирал,что ей надо стать на ноги,потом,что он не готов стать отцом в такие годы, а потом она сдалась. Ей уже 34,мужу 66. Все свое имущество он переписал на сына, секса нет,он требует к себе все больше внимания,он болеет и т.д. А она еще молодая красивая женщина,но она как старушка. н ее задавил своими болячками .Он постоянно ей внушал,что он ее любит,что ему без нее не жить,что она его вдохновение.Ревновал,не пускал никуда,посвящал ей стихи. Только что с ней говорила -она плачет,хочет семью. И боитя что то менять,что его не обидеть,да и не верит в свои силы что то менять.
К чему я это -к тому ,что если вы хотите детей и они для вас важны,то стройте свою жизнь в этом направления. Что делала ваш муж -он 5 лет вас обманывал,вместо того,чтоб решать проблему. Почему он сейчас предложил оплодотворение спермой сына -он боится за себя!! А не за вас .И совсем не думает о вашем желании иметь детей,иметь продолжение своего рода.Он то свой продолжил, а там уж как будет. Отсутствие секса пережить можно.Физически,но не психологически. Если ты понимаешь,что у тебя есть что то,что заменяет тебе это,то про это меньше думаешь (но не забываешь). А если нет ничего -ни секса,ни детей-которые радуют и вдохновляют и забирают все твое сознание)то должна быть работа -которая заберет все время и все мысли. Но и в э
том случае звоночек в голове не даст покоя.

В вашем случае вижу такие варианты:
1 - изменить мужу,чтобы забеременеть. При условии ,что вы хотите ребенка и этого мужа

2 - остаться с мужем при понимании,что детей может и не быть

3 -уйти от мужа и пытаться строить новую жизнь. Вплоть до залететь вне брака. А муж потом как то и сам найдется.

Еще -а как вы себе представляете взять тайно сперму сына??? Это надо вам с ним переспать -или кого то просить,похищать презерватив.Вообщем мрак. Толкать сына на такое,а если еще у него есть своя семья -то давать ему шанс изменять своей жене.Такое часто потом возвращается. Если ему сказать -не факт,что он согласится.И не факт ,что папочка таки признается ему в чем дело. А почему не стоит вопрос об ЭКО -о доноре? Это дорого? Или вопрос о непринятии неродного ребенка? А может это отговорка,чтоб этого не делать? Понимая что вариант со спермой сына это фантастика?

Я поняла, что вы уже ушли,и вопрос о том -возвращаться ли? Решать только вам, так как только вы знаете все нюансы и подводные течения вашей жизни.Но я б выбрала третий вариант

Мне 33 -мужу49.В моем браке есть ребенок,но муж уже не совсем такой в секс. плане. и дальше лучше не становится. Пока я забиваю свою голову работой.Но мысли о любовнике посещают уже постоянно. Радует только наличие сына. Он то только и поддерживает то,что мы еще вместе. А не будь сына -то я уже писала -для меня только третий вариант. Стоить жизнь с другим человеком.на одна и надо ее прожить так,чтоб не жалеть.
Сумбурно.но зато честно.
Alsara Alsara
27.09.16 16:14 0 Ещё
Моей подруге лет 5 назад поставили бесплодие,она прошла через такие муки-долгое лечение,операции,а результат нулевой.Стали потом собирать деньги на эко.А потом я случайно попала на информацию,что эко можно сделать по программе "Бесплатное эко"Эта программа действует во всех регионах России.Обратились туда,и по полису ОМС все-таки получилось сделать єту процедуру.Получилось с первого раза.
оля тимурова оля тимурова
02.12.16 15:49 0 Ещё
И я бы выбрала третий вариант.Не смогла б жить с человеком кот. обманывает.Он наверное больше не хочет детей.не отчаивайтесь думайте как устроить жизнь так чтоб Вам было комфортно.Ведь ради детей мы и живем!!!!!!!!Я думаю у Вас все будет хорошо.Улыбнитесь!!!!Несмотря ни на что-жизнь прекрасна!
зина выхина зина выхина
08.12.16 19:14 0 Ещё
Девочки,спасибо за поддержку!Прочитала длинное и содержательное письмо от незнакомки...Была очень удивленна,насколько Вы поняли меня и мою проблему,и насколько Вы мыслите,как я,да и ваши советы также верны...Я,головой вроде бы понимаю,что нужно третьим вариантом воспользоваться(даже замена есть,и души во мне не чает,хочет семью,детей..!(Его знала еще до брака)И все у него в порядке.... )Но сердце,еще с мужем :'( Да еще как подумаю,этот развод....как выдержу,я же еще "больна" мужем,а он мной..!Все-таки женаты всего 1,4года..Обещает приложит все усилия,чтобы я,заберем..,даже если с сыном не получится(взять сп....)Вроде бы люблю мужа,а сама как представлю,как лежу на гинекологическом кресле и мне вводят не понятно что...и как я буду рыдать при этом,мне становится дурно...Разумом понимаю,надо уходить от мужа и строить свою жизнь,а сердцем нет!И конечно надо решать-это сейчас,т.к мучаю всех...!Что делать..?!Как забыть мужа или как жить с этим?!Запуталась!!!!Да,вы задаете вопрос о ЭКО-доноре?!Деньги для мужа не проблема,он говорит:если от сына спе... не получится(это же тоже его кровинка...),то он согласен и на донорство...Это,я "торможу"сейчас за донора,т.к задумываюсь..,кто может получиться crazy Даже врач говорит,что спе...в баночке-Это последнее,т.к на баночке написано здоров и все,а кто он,что он,какая генетика ничего..!Может у кого-то были случаи,интересно было бы узнать?!Извините,я,вас всех уже "загрузила"Вы наверное думаете,она сама не знает,что хочет..!Может-это и правда..?Запуталась,запуталась,запуталась!Всегда была решительным человеком,но сейчас не знаю,что делать,даже работа не помогает!Музыка,запахи и т.д все напоминает о муже,и я как мозохистка"слушаю"нюхаю"...А как подумаю,о будущем(детях,сексе с мужем...)Пытаюсь настроиться на развод...Я бы очень хотела услышать,как бы поступили вы на моем месте?!За ранее спасибо!!!!
анна вов анна вов
06.01.17 15:27 0 Ещё
А может стоит кудато уехать побыть одной и разобраться в своих мыслях и мечтах?Я уверенна -ты примеш правильное решение.
евгения рагозина евгения рагозина
20.01.17 16:53 0 Ещё
Спасибо за....,но пробовала уезжать,но от себя не убежишь,ничего не решилось!
Тамара Комм Тамара Комм
10.05.17 20:32 0 Ещё
Мне удалось сделать бесплатное ЭКО забеременела с первой попытки. Так что у нас радость, мальчика родила.
Юля Джумабекова -> Всем
Помогите определить срок беременности. Последние месячные были 17.02.17
Валентина Валентина
15.05.17 15:52 0 Ещё
Ориентировочно 13 неделя
Залира Цецоева -> Всем
Добрый день . График создала .. теперь как узнать расшифровку ?
Написать сообщение …Загрузить файлы?