— Главная — Беременность — Базальная температура — Определить фертильную фазу с помощью измерения базальной температуры

Определить фертильную фазу с помощью измерения базальной температуры

Построить график базальной температуры
Определение фертильной фазы с помощью измерения базальной температуры
Измерение температуры каждое утро (к примеру, прежде чем вставать с постели). Затем ее записывают в специальную карту. Применяя записи за 10 дней цикла, необходимо определить наивысшую из «нормальных» низких температур. Не стоит принимать во внимание слишком высокую вследствие лихорадки и других состояний температуру.

Потом необходимо провести линию по уровню самой высокой температуры. Эта линию называют прикрывающей (температурной).

Нефертильная фаза как определить?

Не фертильная фаза начинается к вечеру 3-го дня повышения БТ больше прикрывающей линии.
В случае, если на протяжении 3 дней температура упала до прикрывающей линии либо ниже, это может говорить о том, что овуляция не произошла. Чтобы избежать беременности, стоит дождаться последовательных 3 дней подъема БТ выше прикрывающей линии, до возобновления половых сношений.

После нефертильной фазы не нужно продолжать регистрировать температуру. Определение температуры можно прекращать до начала следующего цикла. Половые акты можно иметь до 1 дня последующих месячных.

Поведение женщины зависит от того, хочет ли она забеременеть или нет. Для контрацепции следует воздержаться от секча с начала месячных до вечера 3 дня повышения БТ выше прикрывающей.

Симптотермальный метод

Симптотермальный метод наиболее чувствительный и безопасный, включающий правила для метода цервикальной слизи, а также базальной температуры тела. После окончания кровотечения можно иметь половые акты вечером каждого 2-го «сухого дня» на протяжении нефертильного периода до овуляции. Фертильная фаза начинается после появления любой слизи либо ощущения влаги во влагалище. В эту фазу стоит воздержаться от половых сношений. Это необходимо делать, пока не будут применены правила «дня пик», а также изменения температуры. Когда данные правила по-разному устанавливают конец фертильной фазы, нужно всегда следовать самому консервативному правилу, то есть тому, которое определяет более длинную фертильную фазу.

Например: по правилу изменения температуры, девушки нефертильны после 16 дня. Одновременно, следуя правилу «дня пик», они фертильны до 18 дня. Потому они должны следовать наиболее консервативному правилу «дня пик», не имея половых сношений до 18 дня.

Возврат к списку

Статьи по теме: Беременность - Метод температурной кривой - Venstom.ru: осмотр и лечение в стоматологической клинике на Бауманской - Заболевания, которые можно определить по графику БТ - Базальная температура при беременности - Базальная температура тела