Нам сейчас 18 недель, за это время прибавила 3 кило

Ну я до беременности с детства пресс качала (мама приучила к спорту ещё когда я совсем маленькая была), спортом занималась (любительским), дома гимнастика, растяжка. Пресс и мышцы спины обязательно (у меня протрузия в поясничном отделе из-за того что тяжести как-то поднимала, так что это не только для красоты, но и для здоровья). Сейчас у меня уже 18ая неделя пошла, а животика почти нет. У всех знакомых уже во всю было видно в этот срок, а у меня почти нет ничего, скорее всего из-за пресса. Маслом оливковым мажу живот и грудь. Слышала от знакомых, что это самое лучшее, почти ни одной растяжки потом нет. А по поводу веса - пока только худела из-за токсикоза. До Б был вес 49,5 (при росте 158,5 это норма, и кость у меня мелкая, дюймовочка вобщем), во время токсикоза похудела до 45,5. Сейчас токсикоз заканчивается постепенно, вешу 47 кг. На еду прям так не тянет, я быстро очень наедаюсь. Вроде есть хочется сильно, а съем немного - и всё, живот раздувается и наполняется. До Б я ела в 3-5 раз больше... так что пока жора нет, особо не боюсь

А я кормила грудью и в этот период проблема меня не коснулась. Живот был плоский аж запавший... Мой карапуз меня всю высмактывал. Теперь правда спустя год как только наемся пироженок или конфеток сразу округляюсь..

Я очень боялась потерять фигуру, но ничего плохого со мной не случилось, потому что старалась питаться сбалансировано и просто себя не запускала. Мне кажется, мамочки сейчас набирают весь потому, что всего боятся: заниматься спортом, быть активными… а еще подружки –бабушки: ты бледная, скушай творожок… брр, гадость какая. Сейчас есть много разных курсов для беременных, где девочек учат и ухаживать за собой, и физкультуре, и что им можно, чего нельзя. Даже при детском саду ЦДР Чудо-сад, куда ходит мой ребенок, такие открылись, думаю, всем бы пошло на пользу на такие студии походить, чтобы не заводились в голове лишние страхи.