Кто-то предпочитает выплескивать свои эмоции на окружающих, считая это лучшей психологической разгрузкой, а кто-то сдерживает их, доводя себя тем самым до нервного срыва. Чаще всего окружающие «помогают» нам в этом. А как в таких случаях действуете вы? Наш тест поможет вам разобраться.
Тест на нервный срыв поможет вам узнать насколько вы напряжены и умеете ли вы расслабляться. А главное - угрожает ли Вам нервный срыв? Симптомы нервного срыва мучительны, но он является защитным механизмом организма, рычагом для сброса непомерной ноши напряжения и усталости. Регулировать свое состояние с помощью срывов все-таки не рекомендуется, так как они истощают нервную систему, приводят к конфликтам, становятся причиной серьезных неприятностей. Некоторое нервное напряжение необходимо возникает в стрессовых и напряженных ситуациях.