— Главная — Беременность — Беременность по неделям — 35 неделя беременности

35 неделя беременности

35 неделей беременности акушеры-гинекологи называют период, который уже перешел за отметку в 8 месяцев.

Это время, когда нужно быть в полной боевой готовности ко дню родов.

Уже пора собрать сумку с вещами, которые вы возьмете с собой в роддом.

Кроме того, позаботьтесь о том, чтобы обменная карта беременных была всегда под рукой, положите ее к себе в сумочку, которую всегда носите с собой.

Немаловажно позаботиться и о таком вопросе как заряженный телефон и полный счет на мобильном. Вы должны в любую секунду иметь возможность позвонить врачам.

Что представляет собой плод на 35 неделе беременности

Ребенок буквально созревает в утробе.

Его вес увеличивается на 200-220 грамм каждую неделю.

В целом, к 35 неделе ребенок уже довольно-таки крепкий, его вес составляет около 2,5 килограмм, а рост достигает 45-47 сантиметров.

Движения ребенка становятся скованнее, потому что ему тесно в утробе.

Теперь он не столько толкается, сколько перекатывается в животе.

Можно даже увидеть, как он выпячивает ручки и ножки.

Он уже готов опуститься в область таза, если еще не сделал этого.

Кстати, когда он перевернется, женщина почувствует, как ей стало легче дышать.

У малыша появляются ногти, так что он даже может себя случайно поцарапать.

Пушок, тонкие волосы по всему телу, уже исчезает.

Тем временем жировая ткань продолжает накапливаться. Особенно заметно это на плечах, которые становятся мило пухленькими, как это и бывает у младенцев.

Опасности на 35 неделе беременности

Считается, что на этом сроке ребенок должен занять правильное положение: головой вниз, лицом к спине мамы.

Но если он этого не сделал, паниковать не стоит.

Благодаря хорошей медицинской помощи вполне реально провести роды без проблем.

Еще одной проблемой является чувство, будто не хватает воздуха.

Это связано с тем, что матка продолжает увеличиваться и подпирает легкие.

Чтобы освободить дыхание, нужно делать специальные упражнения. Например, станьте на четвереньки и сделайте столько глубоких вдохов и выдохов, сколько у вас получится.

Некоторые женщины замечают, что их живот буквально каменеет. Это происходит потому, что малыш увеличивается в размерах, а потому живот находится в постоянно напряженном состоянии.

Также, их мучает тянущая боль внизу живота и тяжесть в ногах.

Все это становится причиной ощущения постоянной усталости, вялости и слабости.

Что делать на 35 неделе беременности

Чтобы избавиться от ощущения "разбитости", нужно преодолеть лень и постоянно ходить.

Постарайтесь не пить много жидкости, чтобы не спровоцировать отеки.

В идеале, нужно выполнять комплекс упражнений для беременных каждое утро и вечер.

Кроме того, следует придерживаться простых ежедневных правил, в частности, строго соблюдать режим дня и режим питания.

Малыш на этом сроке еще больше нуждается в кальции, чем прежде. Поэтому, необходимо обеспечить свое меню кальцийсодержащими продуктами. Как известно, к таким продуктам относятся молоко и его производные.

Позаботьтесь о том, чтобы были решены все организационные вопросы, связанные с пребыванием в роддоме.

Посоветуйтесь с врачом заранее о том, что вы должны принести в клинику, оговорите приблизительный план действий.

35 неделя беременности видео

Возврат к списку

Статьи по теме: Беременность - 15 неделя беременности - 30 неделя беременности - 5 неделя беременности - 39 неделя беременности - 37 неделя беременности