— Главная — Беременность — Планирование беременности — Готовимся к беременности заранее

Готовимся к беременности заранее

"Я еще не была у гинеколога, вот забеременею, тогда и загляну", "Я здоров, это у женщины проблемы, поэтому у нас до сих пор нет детей» - вот фразы, которые не раз приходится слышать от молодых супружеских пар, но такие мысли часто приводят к серьезным проблемам с репродуктивным здоровьем. Раннее начало половой жизни у подростков, гинекологические и венерологические заболевания, аборты через нежелательной беременности в раннем возрасте - все это провоцирует бесплодие у женщин и мужчин. Зато планирования семьи является альтернативой, направленной на то, чтобы сохранить здоровье женщин и детей, снизить уровень материнской и детской смертности во время родов и в целом улучшить демографическую ситуацию .

Благоприятным периодом для рождения детей считают возраст женщины до 35 лет

"Планирование семьи является альтернативой предотвращения незапланированной и нежелательной беременности. Кроме того, есть сопутствующие патологии, при которых беременность противопоказана, и их своевременное выявление - это способ избежать смерти матери или ребенка во время родов. Результаты опросов показывают, что каждая пятая-шестая пара не может иметь детей! Чтобы эти показатели снизились, нужно как можно чаще привлекать внимание к этой проблеме.
 - Наша молодежь стала более сознательной и осведомленной в вопросах планирования семьи и репродуктивного здоровья. Этому, в частности, способствуют СМИ и работа врачей. Структурным подразделением нашего центра является "Клиника, дружественная к молодежи", что обеспечивает анонимным консультирование молодых людей, потому что эта категория чаще спрашивает советов у сверстников, чем обращается к врачам. При таком консультировании все желающие могут получить информацию об инфекциях, передающихся половым путем, методы их предотвращения, гормональные проблемы, которые могут возникать ".
Наиболее благоприятным периодом для рождения детей считается возраст женщины до 35 лет, позже увеличиваются риски экстрагенитальной и хромосомной патологии и пороков развития плода.
"Однако рожают здоровых детей и после этого возраста. Но тогда проводим больше обследований и консультаций смежных специалистов ", - объясняет Мария. У мужчин такого критического возраста нет. Благоприятной разницей между беременностями медики считают два-три года, потому что за это время женский организм успевает восстановиться.
"Если женщина рожает год за годом, то это плохо влияет на здоровье, ей труднее растить и воспитывать маленьких детей. Разница между детьми пять-шесть лет считается благоприятной, потому что так младшие дети взрослеют "

Обследование перед беременностью

 
Женщины, и мужчины должны обследоваться у специалистов хотя бы раз в год! Всегда следует помнить: наше здоровье - в наших руках! Более того, до появления ребенка надо начинать готовиться с момента рождения будущих родителей. Некоторые заболевания, пережитые будущей мамой в детском или подростковом возрасте, могут повлиять на зачатие, течение и исход беременности. Очень опасной для репродуктивного здоровья женщины является краснуха, а для мужчин - эпидемический паротит (свинка). Чтобы таких проблем не возникало, наиболее приемлемым вариантом является профилактическая прививка.
Чтобы зачать здорового ребенка, родителям нужно приложить усилия. Ошибочно мнение, что все зависит от здоровья и образа жизни матери, ведь мужской фактор, как утверждают врачи, в планировании беременности играет не меньшую роль!
Как рассказа андролог и сексопатолог, благодаря распространению информации в медиа и проведению недель планирования семьи около 25% пациентов начали приходить на консультации в целях профилактики.
"Мужчины, особенно юноши, не имеют желания посещать уролога. Более того, большинство считает, что если у них все в порядке с эрекцией и они могут совершить половой акт, то так же успешно могут зачать детей. Но нет никакой связи между эректильной и фертильной функции (способностью к оплодотворению). Так уж повелось в нашем обществе, что женщины не стесняются обсуждать свои визиты к гинекологу, а мужчины считают, что если кто-то узнает, что они были у уролога, значит имеют проблемы с потенцией .

Оптимальный перерыв между беременностями

Благоприятной разницей между беременностями медики считают два-три года, потому что за это время женский организм успевает восстановиться
Мужчинам по сравнению с женщинами нужно реже обследоваться при планировании детей: стоит обратиться к урологу или сексопатологу для осмотра, затем по направлению врача пойти сделать спермограмму и ультразвуковую диагностику. И только тогда врач решит, есть ли необходимость в дополнительных обследованиях.
По словам андролога, половая жизнь при планировании беременности имеет определенные отличия от привычного. Для этого и проводят программные планирования, добрачные консультации, которые охватывают рекомендации по образу питания, ритма половой жизни, избегание инфекционных факторов. "Кроме пережитых инфекционных заболеваний, возникновению мужского бесплодия способствуют вредные привычки, в частности курение, негативно влияет на стенки сосудов и снижает эректильную и фертильную функции. Цикл сперматогенеза длится 72, реже 74 дня, поэтому перед зачатием ребенка мужчине следует воздерживаться от курения как минимум в течение этого времени. Чрезмерное употребление пива повышает уровень женских гормонов в мужском организме. Негативно влияют повышение температуры тела в сауне, даже в горячей ванне, поэтому в течение периода планирования ребенка от этого также следует отказаться ".
Заботясь о своем репродуктивном здоровье и планируя беременность, можно избежать не только заболеваний, бесплодия и нежелательной беременности, но и дальнейших проблем в воспитании детей, ведь они вам будут благодарны, что родились здоровыми и желанными.

Симптомы, которые должны насторожить

• Для женщины: нерегулярный менструальный цикл; боль внизу живота; чрезмерные или, наоборот, незначительные менструальные выделения; между менструациями - кровянистые выделения; отсутствие менструации или частые задержки; ожирение или недостаточная масса тела (вес менее 45 кг может быть критической, так как часто становится причиной аменореи, то есть отсутствия менструаций у зрелой в половом плане женщины).

•  Для мужчины: частое мочеиспускание дискомфорт во время полового акта; патологические выделения из половых путей ожирение.

Виды контрацепции: что следует знать

Видов контрацепции немало, однако они отличаются механизмом действия барьерная контрацепция (губки, презервативы, диафрагмы, колпачки) химическая контрацепция или спермициды (вагинальные свечи, кремы, таблетки, капсулы, аэрозоли, пасты, гели) естественная контрацепция (календарный, метод цервикальной слизи, симптотермальный метод); гормональная контрацепция (комбинированные оральные или инъекционные препараты, вагинальные кольца, пластыри) внутриматочная контрацепция (спираль) неотложная контрацепция, метод лактационной аменореи и стерилизация. Самый простой и доступный считаются спермициды, презервативы, шейные колпачки и губки, однако они могут вызывать определенный дискомфорт и уменьшать чувствительность. Гормональные контрацептивы не только защищают от нежелательной беременности, но и регулируют менструальный цикл, облегчают симптомы предменструального синдрома, боль во время критических дней, снижают риск внематочной беременности. Единственный недостаток - не защищают от СПИДа, венерологических заболеваний, а комбинированные оральные контрацептивы надо принимать еще и в одно и то же время. Существуют еще и природные, несколько рискованные, методы контрацепции - календарный (женщины определяют дни, когда есть низкая вероятность забеременеть) метод базальной температуры (следят за температурой тела) и метод цервикальной слизи (наблюдают, он фертильный). "Экстренную контрацепцию можно применять только в редких случаях, ее назначает врач по показаниям. Он должен собрать анамнез и провести обследование. По своей сути это не вид контрацепции, которую можно легкомысленно или регулярно применять, потому что она влияет на гормональный фон, провоцирует расстройства менструального цикла "

Возврат к списку

Статьи по теме: Беременность - Подготовка к беременности, обследования - Как планировать беременность - Рожать ли ребенка? - Первая беременность - что нужно знать? - Ранняя беременность у подростков