В период беременности мешает сохранить свежесть и красоту лишний вес, изменения волос, ногтей, кожи, изменения фигуры. Однако если женщина чувствует себя отлично, то эти элементы становятся второстепенными. Только при токсикозе не до красоты, а в остальной период нужно за собой следить.
Не нужно позволять себе долго задерживаться в кровати. Конечно, в качестве постельного белья может быть использована шелковая ткань, которая манит подольше поваляться и расслабиться. Купить шелковую ткань можно на conkorde.ru. Однако беременность не повод ничего не делать. Наоборот, умеренная активность придаст шарм и очарование фигуре и внешнему виду.
Под действием гормонов меняется состояние кожи, и чтобы сохранить ее розовой, здоровой, чтобы предотвратить появление растяжек, нужно использовать специальные препараты. Только нужно помнить, что компоненты у препаратов должны быть натуральными. Эластичности кожи придаст крем с маслом зародышей пшеницы, а также некоторые эфирные масла.
От пигментных пятен защитит крем с защитными составляющими. Однако стоит быть осторожной с использованием отбеливающих препаратов, которые делают кожу чувствительной и рыхлой.
Чтобы ногти и волосы не пострадали, то нужно употреблять много витаминов и минералов. Однако не нужно спешить в аптеку за витаминными комплексами, нужно вначале осмотреть свою тарелку и добавить в рацион овощи и фрукты.
Чтобы не возникал целлюлит, нужно держать тело в тонусе. Массажи, нагрузки, водные процедуры придут на помощь.