— Главная — Беременность — Базальная температура — Самостоятельная расшифровка графика базальной температуры

Самостоятельная расшифровка графика базальной температуры

Линия овуляции на графике базальной температуры

Чтобы определить наступление овуляции, применяются правила, которые установлены Всемирной организацией здравоохранения: подряд три температурных значения должны находиться над линией, которая проведена поверх 6 предыдущих значений. Разность между средней линией, а также тремя значениями температуры должна составлять не меньше 0,1 градуса (в 2 днях из 3) и не меньше 0,2 в 1 из этих дней. В случае, если температурная кривая отвечает этим требованиям, на графике БТ спустя 1–2 суток после овуляции образуется линия овуляции.

Длина цикла

Доктора говорят, что длина цикла в целом должна быть 21-35 дней. В любом другом случае пугают риском дисфункции яичников. Поэтому необходимо сходить к специалисту, если имеются различия.

Длина второй фазы

Графики базальной температуры делятся на 2 фазы линей овуляции.
1-я фаза - отрезок до овуляции. Длина ее может существенно варьироваться, и такие вариации считаются индивидуальной нормой. Отрезок после — именно то время, когда каждая женщина начинает задавать вопросом: "существует жизнь после овуляции или нет?" — называется второй фазой. Длиться он может 12-18 дней. Длина цикла в целом изменяется лишь за счет длины 1-й фазы.

Как раз по графикам можно определить, потом подтвердить дальнейшими гормональными исследованиями недостаточность 2-й фазы. Как это заметно?

Если в течение нескольких циклов измерять температуру, соблюдая правила измерения, и 2-я фаза короче 10 дней — это повод для посещения гинеколога. Также повод сходить к доктору, если у женщины регулярно происходит половое сношение при овуляции, не наступает беременность и длина 2-й фазы расположена на нижней границе, это может свидетельствовать о недостаточности 2-й фазы.

Разница температур

Разница средних температур в норме 1 и 2 фазы должна быть больше 0,4 градуса. Если ниже, это может свидетельствовать о гормональных проблемах. Что делать? Сдавать гормоны на прогестерон, эстроген и идти к врачу на консультацию.

Нормальный двухфазный цикл

Лучший график базальной температуры с увеличением температуры во второй фазе не меньше, чем на 0,4°; видно предовуляторное и «предменструальное» снижение температуры. Как раз на таких графиках заметно предовуляторное западение к 12 дню цикла (температура существенно падает за 2 дня до овуляции) и предменструальное падение, с 26 дня менструального цикла.
Опытным путем доказано, что базальная температура обычно падает за 1 день до овуляции.

II тип - эстроген-прогестероновая недостаточность

Недостаточность второй фазы

Повышение БТ начинается лишь за пару дней до месячных, при этом нет предменструального снижения температуры. С этими показателями графика возможна беременность, однако существует риск не выносить ребенка.

Ановуляторный цикл

Банально, но в таком цикле овуляции нет. Следовательно, нет желтого тела, вырабатывающего гормон прогестерона и действующего на повышение температуры, значит, линия овуляции отсутствует. У любой женщины может быть в году несколько ановуляторных циклов. Это нормально, не требует вмешательства врача, однако если подобная ситуация повторяется каждый раз, то обязательно нужно обратиться в гинекологический центр. Без овуляции зачатие невозможно!

Y тип - эстрогенная недостаточность

Возврат к списку

Статьи по теме: Беременность - Каким градусником лучше измерять базальную температуру - Метод температурной кривой - Заболевания, которые можно определить по графику БТ - Определить фертильную фазу с помощью измерения базальной температуры - Виды графиков базальной температуры