Поделитесь своим опытом о том, кто как правильно тужиться чтобы не порваться и чтобы не было разрывов.
Помню, что у меня в этот момент из головы вылетело все, что я предварительно изучала, я пыталась слушать врача, советовала мне начинать тужиться, когда подходят схватки. Кровать была очень большой и было неудобно, не во что упереться, мне в руки дали ремни, чтобы я их тянула на себя, это еще больше сбивало, и я никак не могла найти для себя удобной позы. Получалось, что я дуюсь не в таз, а в лицо ... Я понимала, что делаю неправильно, но никак не получалось иначе ...
В результате врачу пришлось почти выдавить ребенка мной.
Хотелось услышать любые практические советы от девушек, которые родили естественным путем, без какой-либо помощи и выдавливание ребенка.
Я читала, что самый естественный способ - это рожать сидя, но наши больницы не обеспечены специальным оборудованием для этого ... как же быть ...?
Помню, что у меня в этот момент из головы вылетело все, что я предварительно изучала, я пыталась слушать врача, советовала мне начинать тужиться, когда подходят схватки. Кровать была очень большой и было неудобно, не во что упереться, мне в руки дали ремни, чтобы я их тянула на себя, это еще больше сбивало, и я никак не могла найти для себя удобной позы. Получалось, что я дуюсь не в таз, а в лицо ... Я понимала, что делаю неправильно, но никак не получалось иначе ...
В результате врачу пришлось почти выдавить ребенка мной.
Хотелось услышать любые практические советы от девушек, которые родили естественным путем, без какой-либо помощи и выдавливание ребенка.
Я читала, что самый естественный способ - это рожать сидя, но наши больницы не обеспечены специальным оборудованием для этого ... как же быть ...?
Оптимистка с ангельским характером и дьявольским терпением
