Акне - причины и как избавиться

У меня тоже появилась акне, хотя кожа всегда была очень чистой. Я по себе заметила, что питание влияет на кожу моего лица. Когда ем больше растительной пищи и пью желчегонные сборы, то будто лучше становится. Меньше муки, сладкого. А еще, я очень мало использую косметики. Меньше лосьонов и кремов особенно против угрей и обезжиривающих, потому что тогда кожный жир, по моему мнению, выделяется интенсивнее, не перегружайте кожу пудрой и тоналкой, только изредка ими пользуюсь.
Делаю маски из глины, отваров трав, и пользуюсь обычным детским кремом.  

У меня летом было акне на лице. Мне косметолог посоветовала купить обычную белую глину в аптеке и траву ромашки, чистотела, календулы, крапивы   . Это все залить горячей водой и дать настояться 2 часа, далее использовать как тоник от прыщей, или для умывания. Я умывалась 3 раза в день, потому что когда пользуешься как тоник то немного долго сохнет. И когда делала маску из глины, то вместо кипяченой воды добавляла ту настойку. Но перед тем, врач посоветовал сдать анализы, это может быть от печени, или какой-то гормональный сбой., А так как ничего не нашли, то она мне просто выписала пить чай из крапивы 3 раза в день, желательно без сахара (скажу честно, с первых дней то такая гадость, но потом привыкают:  и еще один как покупаете крапиву покупайте в пакетик, таких как чай, потому что от нее нет такого осадка как от рассыпной.
Тоник можно держать в холодильнике не более недели. Но все же лучше к врачу чтоб понять от чего акне появилось и как избавиться от акне, и будете точно знать от чего и чем пользоваться.  

я ту4т подумала а ты ходишь на ту паровую йогу или как она там называется ??? Может акне это реакция кожи такая на те занятие