Снова на диету!

Вчерашний так сказать перекус-срыв, в 12 часов ночи, никак не отразился на моей фигурке. Зато, сегодня завтрак состоял из омлета с сыром, луком и помидорами, а  ужин из вкуснешего салата (полностью диетического). Никакого мяса покрайне мере 3 дня, надеюсь продержусь, ведь и так почти его не ем, хочу скоратить его потребление до 3 раз в неделю.

Как всегда зарядка прошла на ура, только вот она была чуть короче, потому как ем меньше сегодня, что бы не умереть от голода. Ведь чем больше нагрузка, тем больше аппетит). Насмотрелась сегодня в группе всяких вкусносетей, боже как я хочу суши, а больше всего большой кусок торта и вареной сгущенки захотелось, не ела ее наверно года так 2-3, УЖАС. Главное не сорваться, постараюсь. Плоский живот, лучше чем кусок съеденного торта, о котором ты завтра даже и не вспомнишь. Нужно уметь ограничивать себя. Главное мои результаты, пока так и не решила когда буду делать взвес, но последний раз было 53, а я так надеюсь на 46 кг)



Я бы конечно вообще голодовкой занялась, но теперь меня после того случая даже от разгрузочных дней колотит. Как сказала диетолог, они очень вредны организму. Надо просто питаться правильно. Уж лучше клизьму сделать себе или эубикор принять, что ли.

Все, что могу есть сегодня, яблоки и вода. Печаль(ведь мы ложися в 3 ночи, откуда взять сил вытерпеть такое.



А на кухне наверно столько вкусняшек: )

Сегодня была у врача. Назначил анализы и рентген..сказал, что у меня острый бронхит((

Ела сегодня мало..сечас варю супчик милому на ужин (надеюсь не соблазнюсь на ночь глядя =) ). Сижу жую клубнику в сиропе (42 ккал на 100 г). Думаю не очень страшно)) Ну а так в целом день как день...милый подсадил меня на дурацкую войнушку по сети...играю теперь целым днями=))хаха))надеюсь мне быстро надоест))

Сегодня увидела фотку одноклассницы в контакте в купальнике...думаю:"О..нифига танька поправилась!" (даже на душе легче стало...что ни одна я ^_^)...оказалось она беременна)) Теперь я знаю, что выгляжу как беременная на втором месяце=))  

Вот сижу и думаю..В холодильнике столько вкусного и никто не ест...аж жалко....

Решила завтра зделать разгрузочный день кефирчик попить,посмотрим, что получиться...

Есть конечно желание потрескать чего ни будь,но боремся с помощью резинки жевательной,не вредит ни чему. Девченки в магазине смеються уже, типа куда тебе столько жевачки ))), а я молчу и беру...дома все равно пригодиться....

Вся проблема в том, что чем бы рот занять, вот и нашли решение ))).