30-ый день. Все не по плану
Привет! В общем все отлично, но пошли КД и чувствую себя как раненое корыто.
Вес с утра-63,9. Ну и пусть еще и 9, зато рубеж в 63 пройден.Еще недавно 68-а тут 63 с довесом-отлично! Теперь максимально усилим и до нг избавлюсь максимально от лишней тяжести на моем прекрасном теле.
Завтрак: черный кофе и плитка горького шоколада. Так странно, обычно я в первые 2 дня кд сьедаю чуть ли не тонну молочного шоколада, всякие сникерсы, марсы, твиксы. А тут плитка...да еще и горького?! Чуть позже гречка с 2-мы сосиськами. Решила себя побаловать и добавить разнообразие-сосиськи (хм). Сьела я это еще в 10, поэтому совсем не страшно, просто вечером бы не сорваться.
Тренировка скорей всего, отменяется-животик болит -ой-е как. (муж обрадутся очередному пропуску:)- так хоть его порадую.)
Вчера купили пояса для тренировки-сегодня похожу в нем дома.
В зеркале уже выресовывается фигура, формы. Животик все меньше. Когда одеваю джинсы или штаны бока, конечно, есть, но намного меньше-чувствую себя увереннее-и это радует!
Всем больших успехов-позже расскажу как прошел день!
Привет! В общем все отлично, но пошли КД и чувствую себя как раненое корыто.
Вес с утра-63,9. Ну и пусть еще и 9, зато рубеж в 63 пройден.Еще недавно 68-а тут 63 с довесом-отлично! Теперь максимально усилим и до нг избавлюсь максимально от лишней тяжести на моем прекрасном теле.
Завтрак: черный кофе и плитка горького шоколада. Так странно, обычно я в первые 2 дня кд сьедаю чуть ли не тонну молочного шоколада, всякие сникерсы, марсы, твиксы. А тут плитка...да еще и горького?! Чуть позже гречка с 2-мы сосиськами. Решила себя побаловать и добавить разнообразие-сосиськи (хм). Сьела я это еще в 10, поэтому совсем не страшно, просто вечером бы не сорваться.
Тренировка скорей всего, отменяется-животик болит -ой-е как. (муж обрадутся очередному пропуску:)- так хоть его порадую.)
Вчера купили пояса для тренировки-сегодня похожу в нем дома.
В зеркале уже выресовывается фигура, формы. Животик все меньше. Когда одеваю джинсы или штаны бока, конечно, есть, но намного меньше-чувствую себя увереннее-и это радует!
Всем больших успехов-позже расскажу как прошел день!