Гингивит беременных: лечение гингивита при беременности
Способствуют этому много причин - в первую очередь...
Способствуют этому много причин - в первую очередь...
Читать дальше
Онлайн калькуляторы беременности
Создать график БТ
Сообщества мам
 |
26.08.2019 12:34:22
Графики базальной температуры примеры расшифровка обсуждение Участников: 285 |
 |
22.08.2019 15:18:51
Вкусняшки рецепты в домашних условиях Участников: 75 |
 |
05.08.2019 12:15:56
Послеродовый период. Восстановление после родов Участников: 52 |
 |
28.06.2019 20:02:37
Здоровье беременной женщины Участников: 253 |
 |
21.06.2019 12:42:17
Творчество детей: рисунки, поделки своими руками Участников: 2 |
Все группы
Вальдорфская система образования
Ее называют вальдорфской, как и педагогику, на которой она основывается. Основна...
Кормящая мама выходит на работу
И даже в том случае, когда мама не торопится выходить на работу, нужно подготавл...
Иммунитет беременной женщины
Решила собрать в этом посте все свои соображения на тему укрепления иммунитета при беременности, собранные по крупицам из рассказов близких, знакомых и информации взятой из всемирной сети. Поздновато – судя по ситуации за окном, но лучше поздно, чем никогда :) . Идею подала моя виртуальная подруга из ЖЖ. Можно посоветовать какое-либо свое средство или рецепт для укрепления иммунитета для беременных в комментах. Буду признательна.
Витамины для беременных
При беременности обязательно нужно пить поливитамины, витамин С в особенности. Можно использовать не купленные в аптеке витамины, а натуральные средства с высоким содержанием витамина С: отвар шиповника, клюкву, бруснику, чай с лимоном и медом. Так же богаты витамином С облепиха, петрушка, кислая капуста, черная смородина. Не менее важными для иммунной системы являются витамины A, B5, D, F, PP, Е и минералы селен, цинк, магний, кальций, железо, йод, марганец. Наибольшее количество этих минеральных веществ и витаминов содержится в орехах, бобовых, семечках, цельных крупах, какао и горьком шоколаде. Полезно делать салат из зеленой редьки с морковью.
Оксалиновая мазь
Каждый раз выходя из помещения на улицу, желательно смазывать ноздри оксалиновой мазью. Вынесла эту мазь отдельным пунктом, т.к. это оптимально безопасное средство, которое разрешено использовать во всех случаях, включая беременность (при беременности даже настоятельно рекомендуют, ибо иммунитет в это время существенно снижается, повышая риск простудных и вирусных заболеваний).
Природные средства, повышающие иммунитет
Природным натуральным средством, повышающим сопротивляемость организма к болезням, считаются: эхинацея, женьшень, солодка, элеутерококк, лимонник, имбирь. Пить травяные настои и отвары можно как с лечебной, так и с профилактической целью. Эхинацею можно смело заменить препаратом Иммунал (добавляется только спирт).
Пробиотики для иммунитета
Полезно есть больше продуктов, увеличивающих рост полезных бактерий в организме. Они известны как «пробиотические» продукты.
Природные антибиотики
Это репчатый лук, лук-порей, чеснок. Употреблять в пищу регулярно в течение всего холодного сезона.
Лекарственные средства для повышения иммунитета
-
Иммунал – как аналог настойки эхинацеи.
-
Про всеми любимый Арбидол много слышала, что он просто НЕ дает желаемого эффета, муж где-то даже читал статьи на эту тему, где подробно рассказывается почему.
-
Если начинается грипп, то многие советуют использовать свечи «Виферон» или «Анаферон».
-
При частых простудных заболеваниях многие советовали использовать ИРС-19: суспензия для интраназального введения (спрей в нос). Слышала хорошие отзывы о нем. Для профилактики используют 3-4 раза в неделю перед сном. Препарат содержит части убитых бактерий основных видов (стафилококк, стрептококк, гемофилюс, моракселла и прочие) и таким образом готовит (тренирует) слизистую носа к вторжению живых бактерий. А так как убитых вирусов ИРС в себе не содержит, то от вирусных заболеваний он не сможет защитить, но зато против простудных эффективен, также защищает от бактериальных осложнений ОРВИ (например, пневмонии) и бактериальных инфекций. Получается нечто вроде прививки, только в виде спрея в нос.
Рецепты из натуральных продуктов, рассказанные знакомыми и найденные в инете:
-
Взять 500 грамм толченых грецких орехов, 300 грамм меда, добавьте сок 4 лимонов. Пить по столовой ложке 3 раза в день за полчаса до еды. В оригинальном рецепте присутствовали еще 100 г сока алоэ и стакан водки, но я их убрала со спокойной совестью, т.к. когда-то слышала от коллег по работе рецепт именно из грецких орехов, меда и сока лимона.
-
250 г лука мелко нарезать и смешать с 200 г сахара. Добавить 0,5 л воды и варить на тихом огне не менее полутора часов. В охлажденную массу добавить 2 ст. ложки меда. Процедить и перелить в стеклянную бутылку. Принимать для укперления иммунитета по столовой ложке 3-5 раз в день.
-
Взять 0,5 кг размятой клюквы, стакан ядер грецкого ореха и 2-3 зеленых яблока с кожурой, нарезанных кубиками. Добавить 0,5 стакана воды и 0,5 кг сахара. Варить на маленьком огне, пока не закипит. После этого выложить в банки. Принимать по 1 столовой ложке для укрепления иммунитета утром и вечером, запивая чаем.
А если вам необходимо более подробно ознакомиться со всеми аспектами традиционной и народной медицины, узнать необходимую информацию о медицинских препаратах, различных заболеваниях и их признаках, лекарственных травах и различных диетах, то на помощь придет медицинская энциклопедия, которая во многих случаях может оказаться полезной. Так же можно обратиться за расшифровкой того или иного медицинского термина. Будет полезна не только для медиков, но и сможет подсказать ответы на некоторые вопросы.
|
Реклама
|
Статьи по теме: Здоровье беременной
Клюквы все-таки лучше не варить. Идеальный рецепт0, проверенный временем, клюква размятая с медом.
Вопрос по вставке типа музыкальной. Не пойму, что это, зачем, с каким смыслом и почему запись с ошибками?
Музыка просто так, с чисто декоративной целью, служит роль разделения абзацев.