Menu
1 2 3 4 5 6 7 8 9

последние новости

Прогестерон при беременности
Прогестерон при беременности
Прогестерон по праву считают гормоном беременности...

Читать дальше

Женские половые инфекции
Женские половые инфекции
В последнее время распространилось очень много случаев...

Читать дальше

Мастопатия или как сохранить красоту женской груди
Мастопатия или как сохранить красоту женской груди
Мастопатия - медицинский термин, который пугает любую...

Читать дальше

Антисептические средства для мамы и ребенка
Антисептические средства для мамы и ребенка
На протяжении всей своей жизни, начиная с самого р...

Читать дальше

Фитнес для беременных женщин
Фитнес для беременных женщин
Каждая женщина хочет чувствовать себя в хорошей фо...

Читать дальше

Массаж для беременных
Массаж для беременных
О благотворных свойствах массажа знают все. Но одн...

Читать дальше

СООБЩЕНИЯ ГРУПП


важно знать

Второй ребенок
Появление второго ребенка вносит большие перемены в семью, которая уже ведет раз...

Как выбрать стульчик для кормления?
Каким должен быть детский стульчик для кормления? В первую очередь безопасным. У...

Первая стрижка ребенка
О парикмахерских даже речи не было. Я знала, что стричь буду я. С одной стороны ...

Делали ли Вы аборт? Если да, то какой?







  

 — Главная — Здоровье беременной — Здоровье беременной — Иммунитет беременной женщины

Иммунитет беременной женщины

Иммунитет беременной женщины
Решила собрать в этом посте все свои соображения на тему укрепления иммунитета при беременности, собранные по крупицам из рассказов близких, знакомых и информации взятой из всемирной сети. Поздновато – судя по ситуации за окном, но лучше поздно, чем никогда :) . Идею подала моя виртуальная подруга из ЖЖ. Можно посоветовать какое-либо свое средство или рецепт для укрепления иммунитета для беременных в комментах. Буду признательна.

Витамины для беременных

При беременности обязательно нужно пить поливитамины, витамин С в особенности. Можно использовать не купленные в аптеке витамины, а натуральные средства с высоким содержанием витамина С: отвар шиповника, клюкву, бруснику, чай с лимоном и медом. Так же богаты витамином С облепиха, петрушка, кислая капуста, черная смородина. Не менее важными для иммунной системы являются витамины A, B5, D, F, PP, Е и минералы селен, цинк, магний, кальций, железо, йод, марганец. Наибольшее количество этих минеральных веществ и витаминов содержится в орехах, бобовых, семечках, цельных крупах, какао и горьком шоколаде. Полезно делать салат из зеленой редьки с морковью.

 Оксалиновая мазь

Каждый раз выходя из помещения на улицу, желательно смазывать ноздри оксалиновой мазью. Вынесла эту мазь отдельным пунктом, т.к. это оптимально безопасное средство, которое разрешено использовать во всех случаях, включая беременность (при беременности даже настоятельно рекомендуют, ибо иммунитет в это время существенно снижается, повышая риск простудных и вирусных заболеваний).

Природные средства, повышающие иммунитет

Природным натуральным средством, повышающим сопротивляемость организма к болезням, считаются: эхинацея, женьшень, солодка, элеутерококк, лимонник, имбирь. Пить травяные настои и отвары можно как с лечебной, так и с профилактической целью. Эхинацею можно смело заменить препаратом Иммунал (добавляется только спирт).

Пробиотики для иммунитета

Полезно есть больше продуктов, увеличивающих рост полезных бактерий в организме. Они известны как «пробиотические» продукты.

Природные антибиотики

Это репчатый лук, лук-порей, чеснок. Употреблять в пищу регулярно в течение всего холодного сезона.

 Лекарственные средства для повышения иммунитета

  •  Иммунал – как аналог настойки эхинацеи.
  •  Про всеми любимый Арбидол много слышала, что он просто НЕ дает желаемого эффета, муж где-то даже читал статьи на эту тему, где подробно рассказывается почему.
  •  Если начинается грипп, то многие советуют использовать свечи «Виферон» или «Анаферон».
  •  При частых простудных заболеваниях многие советовали использовать ИРС-19: суспензия для интраназального введения (спрей в нос). Слышала хорошие отзывы о нем. Для профилактики используют 3-4 раза в неделю перед сном. Препарат содержит части убитых бактерий основных видов (стафилококк, стрептококк, гемофилюс, моракселла и прочие) и таким образом готовит (тренирует) слизистую носа к вторжению живых бактерий. А так как убитых вирусов ИРС в себе не содержит, то от вирусных заболеваний он не сможет защитить, но зато против простудных эффективен, также защищает от бактериальных осложнений ОРВИ (например, пневмонии) и бактериальных инфекций. Получается нечто вроде прививки, только в виде спрея в нос.
Рецепты из натуральных продуктов, рассказанные знакомыми и найденные в инете:
  •  Взять 500 грамм толченых грецких орехов, 300 грамм меда, добавьте сок 4 лимонов. Пить по столовой ложке 3 раза в день за полчаса до еды. В оригинальном рецепте присутствовали еще 100 г сока алоэ и стакан водки, но я их убрала со спокойной совестью, т.к. когда-то слышала от коллег по работе рецепт именно из грецких орехов, меда и сока лимона.
  •  250 г лука мелко нарезать и смешать с 200 г сахара. Добавить 0,5 л воды и варить на тихом огне не менее полутора часов. В охлажденную массу добавить 2 ст. ложки меда. Процедить и перелить в стеклянную бутылку. Принимать для укперления иммунитета по столовой ложке 3-5 раз в день.
  •  Взять 0,5 кг размятой клюквы, стакан ядер грецкого ореха и 2-3 зеленых яблока с кожурой, нарезанных кубиками. Добавить 0,5 стакана воды и 0,5 кг сахара. Варить на маленьком огне, пока не закипит. После этого выложить в банки. Принимать по 1 столовой ложке для укрепления иммунитета утром и вечером, запивая чаем.


А если вам необходимо более подробно ознакомиться со всеми аспектами традиционной и народной медицины, узнать необходимую информацию о медицинских препаратах, различных заболеваниях и их признаках, лекарственных травах и различных диетах, то на помощь придет медицинская энциклопедия, которая во многих случаях может оказаться полезной. Так же можно обратиться за расшифровкой того или иного медицинского термина. Будет полезна не только для медиков, но и сможет подсказать ответы на некоторые вопросы.


ВКонтакт Facebook Google Plus Одноклассники Twitter Livejournal Liveinternet Mail.Ru


Возврат к списку

наверх

Здоровье беременнойСтатьи по теме: Здоровье беременной


0
маша Филимонова
В этом году вроде не так с эпидемиями…
0
Dmitrieva
оксалновая мазь – это очень правильное дедово средство, пользуюсь сама и детям мазюкаю
0
Северина Алексеева
Какие прививки вы планируете делать своему ребенку? Хотите отказаться от некоторых? Почему? Какие прививки уже сделали?
0
Белла С
со всем согласна кроме пожалуй закаливания,тут на мой взгляд надо с детства начинать..если сейчас начинать легко и заболеть))хотя могу ошибаться,имхо
0
Лада Красова
Природные витамины, лучший способ поднять иммунитет!
0
ирина moremanka
Очень важно отсутствие стрессов, они разрушают иммунитет ужасно. У меня была в прошлом году очень нервная работа, иммунитет упал. Потом восстанавливала покоем и витаминами, прогулками и соками.
0
инга белова
А что дает оксалиновая мазь? Я только помню, что в аптеках при всяких эпидемиях висят объявления, что ее нет в продаже. Чем она так хороша, что ее раскупают в первую очередь?
0
инга я
Не совсем поняла, почему полезные продукты, содержащие фитонциды (природные антибиотики по сути) попали в разряд «Пробиотики».
Клюквы все-таки лучше не варить. Идеальный рецепт0, проверенный временем, клюква размятая с медом.
Вопрос по вставке типа музыкальной. Не пойму, что это, зачем, с каким смыслом и почему запись с ошибками? :) Это загадка какая-то?
0
Tita Ku
Спасибо, что заметили. Оказались в одном пункте совершенно разные продукты. Но цель поста – перечислить все доступные продукты и препараты, которыми можно воспользоваться для укрепления иммунитета самостоятельно. Для себя в первую очередь.
Музыка просто так, с чисто декоративной целью, служит роль разделения абзацев.

Чтобы оставить комментарий, вам необходимо авторизоваться на сайте