Какой вид физической активности лучше всего подходит для похудения?
Здоровье и похудение — важные аспекты нашей жизни....
Здоровье и похудение — важные аспекты нашей жизни....
Читать дальше
Тест: уровень вашей эмоциональной устойчивости
Реклама
Свое отношение к окружающему миру, происходящим в нем событий, мы выражаем через эмоции. Эмоции бывают не только положительные, нейтральные, но и негативные. Тест эмоциональная устойчивость поможет вам узнать свой эмоциональный интеллект, а именно умеете ли вы контролировать себя.
|
Каков индекс вашей эмоциональной устойчивости?
С помощью этого теста можно определить уровень вашей психологической защиты, столь важной в наше стрессогенное время.Разные люди по-разному реагируют на стрессовые ситуации. Естественно, умение легко переносить стрессы и не трепать себе и окружающим людям нервы по мелочам — весьма ценное качество. В противном случае любой пустяк может превратить вашу жизнь в ад. Но, конечно, не стоит и перегибать палку, уподобляясь каменной статуе, недвижимой среди бурь. Лучше оставаться живым человеком, но при этом не быть «свечой на ветру». А как же обстоит дело у вас? Попробуйте оценить свою собственную эмоциональную устойчивость.
|