— Главная —  роды — Подготовка к родам — Боюсь рожать первый раз, что делать?

Боюсь рожать первый раз, что делать?

Часто на женских форумах можно прочитать сообщения типа «Ой девочки, у нас уже 31 - неделя, очень боюсь рожать, вдруг запутается в пуповине ... А еще я шила тут кое-что, а мама сказала, что нельзя, ребенку дорогу в мир" зашила ". Вот боюсь приближение родов до чертиков ». "Или вот такое сообщение« Ой, у тебя это впервые ... Это не тот страх. Не расстраивайся! Вот у меня второе плановое кесарево. Вот я боюсь так боюсь ... »

Однако все эти страхи изначально не Ваши. Они навязаны кем-то: вот такими любительницами поделиться своими историями на сайтах, Мамина историями о появлении Вас на свет.

Или услышанным в пол уха в детстве бабушкиными беседами с соседкой о "Клавке с 4-го этажа, у которой ребеночек умер во время родов. Ох страшно то как". Вы и знать не знали о какой-то соседке, а Ваша память память все запомнила, и когда случилась подобная ситуация, вытащила «нужную» информацию, связано с родами. И этой информацией оказался страх рожать.


А может даже это «... впечатление от акта рождения, при котором происходит такое объединение неприятных впечатлений, стремлений к разрядке напряжения и соматических ощущений, которое стало прообразом воздействия смертельной опасности и с тех пор повторяется у нас как состояние страха». (З. Фрейд).

Реакция на опасную ситуация всегда возникает без чувства страха. Страх приходит потом, когда включается разум, а точнее воспоминая о ситуации - осознанные или бессознательные, которые влияют на Вашу современность.

В период беременности женщина должна узнать многое о себе в новой роли, о ребенке, о проблемах, которые неизбежно возникают в период беременности, родов и развития ребенка.

Далеко не всегда роды старших родственников бывают полными и полезными. Ваша мама давно растила вас и ее память стерла существенные моменты. К тому же, бытовое представление о психологии развитии очень часто не совпадает с современными достижениями психологии.

Недостаток знаний приводит к высокой тревожности, невротических страхов, которые, в свою очередь, приводят к осложнениям в течении беременности, при родах и в жизни в целом.

Во многих случаях достаточно просто сбросить накопившиеся страхи, избавиться от тревог. И часто это сделать можно дистанционно, по телефону.

Очень важна психологическая подготовка к родам и сопровождение в послеродовой период. Необходимо предотвратить послеродовую депрессию и подготовить быстрое возвращение к привычной жизни после того, как ребенок пойдет в детский сад.

Как психологически подготовиться к родам ? видео

Возврат к списку

Статьи по теме: Роды - Подготовка к родам: гимнастика для беременных - Собираемся в роддом, Что нужно взять в роддом? - Легкие роды без боли советы - Больно ли рожать в первый раз? Отзыв - Что взять с собой в роддом?