

Покупки первого года: маме и малышу полный список
Этот список, конечно же, не претендует на полноту ...
Этот список, конечно же, не претендует на полноту ...
Читать дальше
Онлайн калькуляторы беременности
Создать график БТ
Сообщества мам
![]() |
26.08.2019 12:34:22
Графики базальной температуры примеры расшифровка обсуждение Участников: 285 |
![]() |
22.08.2019 15:18:51
Вкусняшки рецепты в домашних условиях Участников: 75 |
![]() |
05.08.2019 12:15:56
Послеродовый период. Восстановление после родов Участников: 52 |
![]() |
28.06.2019 20:02:37
Здоровье беременной женщины Участников: 253 |
![]() |
21.06.2019 12:42:17
Творчество детей: рисунки, поделки своими руками Участников: 2 |
Все группы

Арбуз при беременности
Наверняка, что многие женщины лишь в период ожидания малыша вспоминают о витамин...
Шоколадная диета
После статьи о гречневой диете поступила просьба рассказать о каком-нибудь более...
Овощная диета для беременных
Во время беременности правильный вес – это здоровье в первую очередь малыша и кр...

Как улучшить взаимоотношения с близкими?

Это скорее не игра, а своего рода психологический прием. Ему научила меня одна очень хорошая девушка. Наша с ней задача заключалась в том, чтобы я с помощью этой игры улучшила взаимоотношения со своей мамой. Если быть точнее, то дело не в наших плохих или хороших отношениях. Мы с моей мамой испытываем друг к другу теплые, нежные чувства. Но вся беда в том, что в силу каких-то обстоятельств (воспитание, традиции, психологические зажимы) мы не выражаем друг другу эти чувства.
О силе слова «люблю» говорят давно и много. Но ведь честное слово - весьма трудно сделать первый шаг и начать говорить слова любви человеку, который не привык их не только слушать в свой адрес, но и говорить окружающим.
Так и мы с мамой - мы любим друг друга по умолчанию, по определению. Мы это знаем, и на этом всё! А как иногда хочется, действительно, услышать вслух произнесенное «Я люблю тебя! Ты дорог мне! Ты очень нужен!».
Мои родители воспитывались в трудные послевоенные годы, в многодетных семьях, проживая в полуподвальных помещениях, испытывая многие трудности. И дело не в том, что их не любили. Просто тогда было не до психологии. Сами понимаете!
Теперь же, когда дела обстоят намного лучше, можно поговорить и о любви )))) Пожалуй, сразу очень трудно перестроить отношения. Поэтому можно сыграть в эту игру - «Хвалилки». Расскажу, как это было у меня.
Я позвонила маме и предложила ей сыграть в эту игру: ежедневно я звоню ей и называю хотя бы одно качество, за которое я могу ее похвалить, потом сразу объясняю, почему мне это важно. Следом за мной моя мама должна меня похвалить и объяснить, почему она ценит во мне то или иное качество, почему ей это так важно. Потом я решила сыграть в эту игру не только с мамой, но и с мужем, со старшей дочерью... Это упражнение-хвалилка настолько мощный инструмент для улучшения отношений, что вы будете просто поражены результатам! Оно дает возможность одновременно узнать и то, что думают о тебе твои близкие, и то, что думаешь о них ты! А еще оно очень сближает, становится приятно до слез - тебя любят, ценят, ты хороший и кому-то нужен...
Мне очень нравится одна фраза: «Когда не знаешь, что делать, - делай первый шаг!». Если вас не устраивают существующие отношения с кем-то из близких, - делайте первый шаг, и ничего не бойтесь!
В заботе о маленьком человечке важна каждая составляющая, режим дня новорожденного - один из главных аспектов, о котором должны позаботиться родители в первую очередь!
Реклама
|

![]() |
Действительно, иногда трудно выдавить из себя подобные слова, ты любишь, чувствуешь, но сказать не получается. Хорошо, что по телефону у вас так здорово вышло, но, наверное, самое лучшее, научится говорить такие слова глаза в глаза, чтоб видеть лицо человека, его чувства. |
![]() |
|
![]() |
Ну спасибо. Мне мое имя в детстве не нравилось, а теперь нормально к нему отношусь. |
![]() |
отличный прием! Я еще читала где-то , помоему у Шичиды, что каждый человек (взрослый и ребенок) в день нуждается в определнном количестве объятий? чтобы чувствовать себя гармонично. Если не ошибаюсь в цифрах, то минимум 4 максимум 8 раз необходимо онимать друг друга и целовать, хотя бы в щечку.
|
![]() |
Маша, это моя любимая тема - "8 объятий" ))))) Человеку для хорошего самочувствия нужно 8 объятий в день, не считая утренних и ночных (т.е. когда мы целуем близких на ночь или утром, уходя на работу, - это в расчет не берется!). Поэтому целуйтесь и обнимайтесь как можно больше, лишку не будет точно
|