Menu

1 2 3 4 5 6 7 8 9

последние новости

Декор стен своими руками
Декор стен своими руками
Самым популярным вариантом отделки стен считается ...

Читать дальше

Отдых на Мачу Пикчу
Отдых на Мачу Пикчу
Под холодным небом, вечным и беспристрастным раски...

Читать дальше

Как поднять мужа с дивана
Как поднять мужа с дивана
Семьи, где муж помогает жене хозяйство, считаются ...

Читать дальше

Ароматические ванны для похудения в домашних условиях
Ароматические ванны для похудения в домашних условиях
С помощью ароматических масел можно не только улуч...

Читать дальше

О системе  Флай Леди: с чего начать?
О системе Флай Леди: с чего начать?
Если Вы мама с активной жизненной позицией и стрем...

Читать дальше

важно знать

Триместры беременности
Первый триместр начинается с момента зачатия и оканчивается примерно на 13 недел...

3 месяц беременности
На третьем месяце беременности у женщин появляется новая забота, а точнее обязанность....

Мама в декрете варим мыло
Вот и прошла беременность. Мыло можно изготовить самостоятельно. Возможно оно и ...

 — Главная — Семья — Красота и мода — Упругая кожа тела

Упругая кожа тела

Реклама
Упругая кожа тела Прекрасная половина человечества уверенна, что кожа бывает упругой только в молодости, а после сорока это невозможно. Но такое мнение ошибочно. На самом деле кожа может перестать быть упругой и в двадцать лет, если за ней не ухаживать и вести нездоровый образ жизни. Для некоторых, время, потраченное на уход за лицом и телом, считается необычайной роскошью, ведь многие предпочитают в это время зарабатывать деньги или заниматься чем то более «полезным».

Следить за тем, чтобы кожа оставалась эластичной и упругой довольно не сложно. Да и вернуть коже прежнюю упругость реально, необходимо только приложить для этого максимум усилий. Есть достаточное количество методов и средств, которые могут сделать кожу более молодой. И одно из них – это физические упражнения. К сожалению, большинство женщин не воспринимают такую перспективу, объясняя это нехваткой времени. А ведь время то идет. Необходимо помнить, что именно йога, фитнес, гимнастика или просто танцы, это те средства, которые могут зарядить кожу энергией и помочь ей проснуться, что в свою очередь улучшает процесс обмена веществ и кровообращение. Физические упражнения насыщают кожу кислородом и питательными веществами, что делает ее упругой и эластичной.

А после физических упражнений хорошо принять контрастный душ, который приведет в тонус сосуды. Через месяц таких занятий вы уже сможете заметить, что ваша кожа не только стала лучше выглядеть, но и приобрела необычайную мягкость и упругость. Очень полезно во время приема душа проводить легкий массаж тела с помощью жесткой щетки или обычного скраба для тела. После водных процедур лучше воспользоваться нежными кремами для тела. Такие крема быстро впитываются и хорошо увлажняют кожу.

Но кроме этих процедур, более упругой кожу могут сделать маски, ванны, компрессы и диеты. Ванна оказывает положительное действие не только на состояние кожи, но и может снять стресс и поднять настроение. Хорошим вариантом считаются ванны с добавлением меда, молока и розового масла. Очень полезны и травяные настои, которые также необходимо добавлять в ванну. Для тех, у кого нет времени на подготовку ван, отлично подойдут минеральные ванны, для которых необходим лишь довольно большой запас минеральной воды с газом. Минеральную воду необходимо разогревать и вливать в ванну. А если вы примите ванну из соков цитрусовых или фруктов, кожа не только станет упругой, но и будет выглядеть намного моложе. К тому же, такие ванны являются своеобразным барьером для появления морщин. Если вы решили, что такая ванна вам по душе, то отдайте предпочтение таким цитрусовым как грейпфрут, лимон, апельсин. Но помните, что температура воды в ванне должна быть не выше 35-36 градусов, так как только в этих условиях эфирные масла содержащиеся в фруктах, будут выполнять необходимое действие.

Ухаживайте за своей кожей, и обязательно будете выглядеть безупречно!

ВКонтакт Facebook Google Plus Одноклассники Twitter Livejournal Liveinternet Mail.Ru


Возврат к списку

CемьяСтатьи по теме: Cемья


Чтобы оставить комментарий, вам необходимо авторизоваться на сайте