Menu

1 2 3 4 5 6 7 8 9

последние новости

Гормон настроения: как справиться с хандрой
Гормон настроения: как справиться с хандрой
Когда дело доходит до гормонов, многие думают, что...

Читать дальше

Совместимость пары
Совместимость пары
Интеллектуальная совместимость: Взаимное понимание...

Читать дальше

Красивые шарфы
Красивые шарфы
Такой аксессуар как шарф находится сейчас на пике ...

Читать дальше

Быть чуточку ревнивой - это нормально
Быть чуточку ревнивой - это нормально
Начать эту рубрику хотелось бы с проблемы (а э...

Читать дальше

Лучший комплекс витаминов для женщин
Лучший комплекс витаминов для женщин
Иммунитет человека, а тем более женщины, требует п...

Читать дальше

важно знать

Токсикоз на ранних сроках беременности
Многие будущие мамочки мучаются таким явлением, как ранний токсикоз. Такой вид т...

Этапы беременности
Нужно учитывать тот факт, что ни одна беременность не похожа на другую: сколько ...

Хочу забеременеть что делать?
Позади осталось то время, когда вы больше всего на свете боялись «залететь». Теп...

 — Главная — Семья — Любовные отношения — Рутина жизни

Рутина жизни

Рутина жизни Само слово рутина звучит не очень оптимистично. Скорее оно напоминает нечто скучное, неинтересное и серое. Вот, именно так: рутина - это просто серые, похожие друг на друга будни жизни.

Видимо, поэтому собственно за рутиной закрепилась такая неутешительная слава, что -это регулярное повторение того же, а однообразие, конечно, может внушить скуку на кого угодно.

На самом деле слово "рутина" происходит из французского или немецкого, буквально означает "протоптанная дорожка". И в этом смысле это понятие уже воспринимается веселее, хотя бы потому, что по протоптанной дорожке двигаться значительно легче, чем поперек нее через лес.

Что такое рутина жизни

И действительно, семейная жизнь без рутины превращается в дикие чащи, через которые приходится энергично продираться, зря тратя тонны энергии на простейшие, казалось бы, вещи.

Вот простой пример. Если вы привыкли, возвращаясь домой, класть ваши ключи в одно и то же место, а на утро, не задумываясь, там же их и находить, то мне трудно будет передать вам градус стресса, который переживает человек, когда за 2 мин до выхода из дома ему приходится оббегать все помещения, заглянуть  во все возможные места, перерыть все ящики, осмотреть все карманы, а затем увидеть ключи в стиральной машинке, они беззаботно моются вместе с вчерашними джинсами.

Вообще-то это мелочь. Потом можно будет рассказать это как анекдот у друзей в гостях. Но будете ли вы смеяться, если ваша жизнь будет ежедневно нашпиґована такими ситуациями?

Думаю, что вряд ли.

Когда у нас появляются дети,  Такие ситуации могут вырасти в геометрической проекции, если только вы вовремя не опомнитесь и не подружитесь с рутиной жизни.

Рутина действительности прекрасный инструмент. Это как масло на сковородке. На масле вы сможете поджарить все, что угодно - вы легко сможете получить вкусную пищу с румяной корочкой. А вот без него будете долго отчищать подгоревшие куски малоаппетитного месива.

Рутины не должно много, как и масла. иначе ваша пища станет тяжелой и нудной.

Но если вы сможете найти для себя собственный рецепт того, когда и сколько вам нужно рутины, то вы и ваша семья только выиграете от этого.

У всех нас, хотим мы того или нет, уже давно есть какие устоявшиеся привычки. Например, пришли с улицы, помыли руки, переобулись. Или сели смотреть вечерние новости и заодно попили чаю с лимоном.

Заметьте, что всю эту процедуру вы делаете изо дня в день и уже почти не замечаете этого. Оно уже то само собой так получается - на полном автомате. Вот это и есть кусок вашей рутины.

Чем старше человек, тем больше у него в жизни всевозможных привычек и устоявшихся действий.

А вот деткам более естественно полностью плыть по течению. Захотелось - поел, захотелось - уснул, захотелось - разбросал все мамины кастрюли по кухне. И ребенку безразлично, что сейчас еще только 6 часов утра- ему же захотелось.

Однако ребенок растет и приходит время приводить к какому упорядоченного строя его сон, купание, прогулки, еду и т.д. Зачем? Ибо так проще и маме, и самому ребенку, а заодно и всей семье. Зачем ежедневно заново изобретать велосипед и продираться сквозь заросли хаоса и неопределенности? Перейти протоптанной дорожкой легче и веселее. Можно заодно и разглядывать пейзаж и то веселое насвистывать. И доберетесь вы также значительно дальше.

Можно каждое утро безумно бегать по квартире и опаздывать по работам / садах / школах, теряя по дороге вещи. А можно спокойно собраться и вовремя и весело начать свое утро. Второй вариант возможен только у том случае, если вы эту протоптанную дорожку - вашу рутину, и умело ею пользуетесь именно как инструментом, чтобы сделать вашу жизнь проще и приятнее.

ВКонтакт Facebook Google Plus Одноклассники Twitter Livejournal Liveinternet Mail.Ru


Реклама

Возврат к списку

CемьяСтатьи по теме: Cемья


Чтобы оставить комментарий, вам необходимо авторизоваться на сайте