Онлайн калькуляторы беременности
Создать график БТ
Сообщества мам
![]() |
26.08.2019 12:34:22
Графики базальной температуры примеры расшифровка обсуждение Участников: 285 |
![]() |
22.08.2019 15:18:51
Вкусняшки рецепты в домашних условиях Участников: 75 |
![]() |
05.08.2019 12:15:56
Послеродовый период. Восстановление после родов Участников: 52 |
![]() |
28.06.2019 20:02:37
Здоровье беременной женщины Участников: 253 |
![]() |
21.06.2019 12:42:17
Творчество детей: рисунки, поделки своими руками Участников: 2 |
Все группы
Онлайн тесты
Тесты на психику
Тесты на личность
Тесты на характер
Прикольные тесты
Тесты для девушек
Тесты для девочек
Сексуальные тесты
Тесты про здоровье
Тесты на совместимость
Тесты на отношения
Тесты на любовь
Тесты на работу
Интересные тесты
Интеллектуальные тесты
Тесты для родителей
Тесты для детей
Тесты для мужчин
Магические тесты
Тесты в картинках
Тесты для подростков
Тесты способностей
Астрологические тесты
![важно знать](/bitrix/templates/stretchy_club/images/title1.png)
Гимнастика для беременных
Беременная женщина является женщиной, готовящейся стать мамой, а не инвалид, кое...
Какая группа крови может быть у ребенка, если известна группа крови родителей?
Беременность наступила. Не раз и не два приходилось отвечать на вопросы взволнов...
10 признаков беременности
Опытные женщины, которые тщательно следят за каждыми изменениями в собственном о...
![](/bitrix/templates/stretchy_club/images/title3.png)
Как снять похмелье
![Как снять похмелье Как снять похмелье](/upload/iblock/4bf/4bfd91b5271bbc67ea2a6aba3a63a7e9.jpeg)
Головная боль
Тошнота, рвота
Слабость, усталость
Дезориентация, раздражительность
Повышенная чувствительность к свету и звукам
Обезвоживание организма
Нарушение сна
Эти симптомы вызваны тем, что организм пытается справиться с накопившимся в крови ацетальдегидом - токсичным веществом, образующимся при распаде алкоголя. Чем больше было выпито, тем сильнее может проявляться похмелье снимают похмелье.
Важно своевременно начать восстановление организма с помощью гидратации, питательной еды, отдыха и при необходимости медикаментозной помощи. Это поможет быстрее избавиться от неприятных симптомов похмелья.
Вот несколько эффективных способов помочь снять похмельное состояние:
Наладить водный баланс. Чтобы восполнить потерю жидкости, выпейте достаточное количество воды или напитков с электролитами, таких как спортивные напитки или кокосовая вода.
Принять обезболивающие. Ацетаминофен или ибупрофен помогут справиться с головной болью и мышечными болями.
Съесть чем-нибудь питательным. Лёгкие, не сильно жирные блюда, например, каши, яйца, тосты, помогут восстановить энергию и пополнить запас питательных веществ.
Отдохнуть. Сон и отдых в тихой, затемненной комнате позволят организму восстановиться.
Принять витамины группы B и С. Они помогают расщеплять накопившийся в организме ацетальдегид.
Избегать кофеина и алкоголя. Они могут усугубить симптомы похмелья.
Следуя этим советам, вы быстрее сможете облегчить состояние похмелья. Главное - дать себе время на восстановление.
Реклама
|
![](/bitrix/templates/stretchy_club/images/otzuvu2.png)