В прошлом году меня одолел острый гастрит, пришлось сесть на жесткую диету: отказалась от жаренного, острого, маринадов, сирых овощей и фруктов, сладкого, любого алкоголя и полуфабрикатов. Фактически жила на одних кашах, супах, салатах на растительном масле, отварном мясе и хлебе. Также ела печеные яблоки похудела на 8 кг, прошел год, конечно, такой строгой диеты не придерживаюсь, но отношение к пище поменяла радикально, не набрала ни грамма.
Как научить малыша убирать игрушки: учимся играя
Зачем же учить ребёнка убирать игрушки за собой? Э...
Зачем же учить ребёнка убирать игрушки за собой? Э...
Читать дальше
Брусника во время беременности
При беременности врачами рекомендуется употреблять женщине как можно меньше лека...
Чем кормить ребенка в жару
Как известно в жару всем людям рекомендуется потреблять много жидкости. Считаетс...
Горячий шоколад: польза, свойства, варианты приготовления
Горячий шоколад – это напиток с богатой биографией. Отсчет начинается, пожалуй, ...
— Главная — Сообщества — Диеты для быстрого похудения, О похудении - Женский форум о похудении, диетах, калориях — Обсуждения — Чтобы такого съесть,чтобы похудеть?