Как я худела - Почти три месяца без конфет и шоколада.

Почти три месяца без конфет и шоколада. Удивительно - но, в последнее время ловлю себя на мысли, что мне их совсем не хочется! Еще раньше читала в журнале про похудение, что пищевые привычки формируются в течение 3-ех месяцев. И вот сейчас переживаю этот опыт, наблюдаю за собой. Вокруг меня ничего не изменилось: все также на работе несколько раз в день все садятся пить чай-кофе с конфетами и печеньями, подруги пытаются угостить меня изысканными конфетами, в гостях, в бане. Изменилась я сама. Нахожу какие-то отговорки или альтернативу сладкому (мед, чернослив, финики). Близкие - уже привыкли, чужие - меня просто не знают. Им даже можно сказать, что я конфеты с детства не люблю! Это, конечно же, шутка.  А в начале было ой как тяжко! Просто ломка, конфетомания. Шорох конфетных оберток "слышала" спиной. Во снах часто снились конфеты и кондитерские изделия.  Сама не верила, что когда-нибудь это пройдет. Просто ограничивать себя, съедать 1-2 конфетки в день я не смогла, только полный отказ! Это как у алкоголиков: выпил рюмку и остановиться не может! Вот такая получилась исповедь.