Menu

1 2 3 4 5 6 7 8 9

последние новости

Что такое мастопатия? Как предотвратить?
Что такое мастопатия? Как предотвратить?
У одной моей знакомой начались боли в левой груди....

Читать дальше

Менструация и менструальные расстройства
Менструация и менструальные расстройства
Высокий и умеренный уровень физической активности ...

Читать дальше

Йога, что нужно для занятий йогой
Йога, что нужно для занятий йогой
В здоровом теле здоровый дух! Хочу сегодня рассказ...

Читать дальше

Иммунитет беременной женщины
Иммунитет беременной женщины
Решила собрать в этом посте все свои соображения н...

Читать дальше

Секс во время месячных
Секс во время месячных
Конечно, на первое время, занятие сексом во время ...

Читать дальше

Ароматическая ванна
Ароматическая ванна
Мы с тобой рассмотрели, какие аромаванны помогают ...

Читать дальше

важно знать

Сон маленького ребенка
Прежде чем говорить о том, сколько должен спать маленький малыш, надо рассказать...

Как восстановить лактацию?
Возможно ли в этих случаях восстановить лактацию? Либо альтернативы искусственно...

Если Вашему ребенку пять лет….
Дети очень быстро подрастают. Казалось, еще недавно ваш малыш весло копошился в ...

 — Главная — Здоровье беременной — Проблемы при беременности — Уход за кожей при беременности

Уход за кожей при беременности

Уход за кожей при беременности

Уход за кожей при беременности

Если раньше женщина боролась с проблемами кожи (акне, жирным блеском и др.), то прия беременности кожа будет более сухой, и проблемы с кожей более-менее смягчатся.

К несчастью, это свойственно только части беременных женщин. Перемены в обмене веществ порой могут наоборот вызывать дефекты кожи, к примеру, такие как пигментные пятна. Хотя это не должно становиться причиной для беспокойства будущей матери. В большинстве случаев проблемы с пигментацией кожи уходят сами собой через нескольких месяцев после рождения ребенка.

Изменение привычек при беременности

Изменения протекают не только в кожном покрове беременной женщины. Некоторые беременные становятся слишком чувствительными к разным запахам. Потому средства для ухода за кожей необходимо подбирать более тщательно. Запахи кремов, который до этого абсолютно не смущали и даже нравились, могут внезапно показаться очень неприятными. Уход за кожей при помощи кремов, которые состоят из натуральных компонентов ромашки и календулы, станет оптимальным на период беременности.

Бережный уход за кожей при беременности

При беременности кожа нуждается в особом уходе, так как она в этот замечательный период претерпевает существенные изменения. Поэтому самым неприятным моментом при этих изменениях является образование в соединительных тканях трещин – растяжек.

Чтоб предотвратить такую ситуацию, необходимо, начиная с 4 месяца беременности, систематически массажировать области кожи, подверженные большему напряжению. Массаж позволяет сохранять ткани мягкими и упругими и не дает возможности к возникновению растяжек или существенно минимизирует проблемы с образованием растяжек в дальнейшем. Натуральные масла и лосьоны с их использованием помогут увеличить положительный эффект от выполнения массажа. Кроме этого, они помогут рукам с легкостью скользить по коже, а компонентам – глубоко проникнуть вовнутрь кожи. Массаж стоит делать в области груди, живота и бедер круговыми движениями. Он положительно скажется на коже будущей матери, и простимулирует к ней приток крови, благодаря которому ребенок через пуповину будет получать больше кислорода.

Гладкие и блестящие волосы беременной

При беременности претерпевают изменения и волосы. Они становятся наиболее блестящими и шелковистыми. Связано это с увеличением их питания и повышением уровня эстрогена. Как правило, такое положение приносит большую пользу обладательницам сухих волос. Голову надо мыть мягким шампунем.

Вообще, большинство беременных женщин считает, что в период беременности волосы расчесывать легче, нежели до нее. Кроме того, активное действие гормонов провоцирует быстрый рост волос, они выпадают реже и приобретают объем.

Зубы При беременности

При беременности надо стараться весьма тщательно ухаживать за зубами. Гормональные изменения внутри будущей мамы расслабляют ткани, что провоцирует кровоточивость десен, а изменения в составе слюны приводят к образованию кариеса. Потому в период беременности не следует кушать много сладкого.

Минимум один раз за все 9 месяцев стоматологу необходимо провести консультацию с беременной женщиной на предмет здоровья ее ротовой полости. Мало кто знает, что заболевание десен может спровоцировать преждевременные роды.

Водные процедуры и беременность

При беременности, к сожалению, запрещается принимать горячие ванны. Лучше вообще пользоваться исключительно душем. Однако можно побаловать свою кожу питательными кремами, которые используются после водных процедур.

Рекомендации по уходу за особенной кожей беременных и кормящих матерей:

  •  возникновение дефектов на коже лица: сухие дрожжи разводят небольшим объемом воды до консистенции сметаны и натирают полученной массой кожу лица. Приблизительно спустя 5 минут смывают теплой водой;

  •  уход за кожей в период беременности и после рождения ребенка: чтоб сохранить эластичность кожи, сделать мягкой, необходимо регулярно проводить по часовой стрелке круговыми движениями сеанс массажа на животе, бедрах и груди. Следует пользоваться массажным маслом либо лосьоном из натуральных компонентов;

  •  чтобы сохранить форму груди в период беременности: чередовать холодный и горячий душ в области груди, что поможет увеличить кровообращение и оставаться бюсту в тонусе;

  •  для красивых волос: каждый день промывать волосы мягким шампунем. Использовать расческу с редкими зубчиками. Сушить волосы исключительно прохладным воздухом от фена либо просто на свежем воздухе;

  •  для зубов: беречь свои зубы, не употреблять во время беременности большое количество сладкого. И, по крайней мере, один раз за беременность посетить кабинет стоматолога.


ВКонтакт Facebook Google Plus Одноклассники Twitter Livejournal Liveinternet Mail.Ru


Реклама

Возврат к списку

Здоровье беременнойСтатьи по теме: Здоровье беременной


Чтобы оставить комментарий, вам необходимо авторизоваться на сайте