— Главная — Здоровье беременной — Проблемы при беременности — Уход за кожей при беременности

Уход за кожей при беременности

Уход за кожей при беременности

Если раньше женщина боролась с проблемами кожи (акне, жирным блеском и др.), то прия беременности кожа будет более сухой, и проблемы с кожей более-менее смягчатся.

К несчастью, это свойственно только части беременных женщин. Перемены в обмене веществ порой могут наоборот вызывать дефекты кожи, к примеру, такие как пигментные пятна. Хотя это не должно становиться причиной для беспокойства будущей матери. В большинстве случаев проблемы с пигментацией кожи уходят сами собой через нескольких месяцев после рождения ребенка.

Изменение привычек при беременности

Изменения протекают не только в кожном покрове беременной женщины. Некоторые беременные становятся слишком чувствительными к разным запахам. Потому средства для ухода за кожей необходимо подбирать более тщательно. Запахи кремов, который до этого абсолютно не смущали и даже нравились, могут внезапно показаться очень неприятными. Уход за кожей при помощи кремов, которые состоят из натуральных компонентов ромашки и календулы, станет оптимальным на период беременности.

Бережный уход за кожей при беременности

При беременности кожа нуждается в особом уходе, так как она в этот замечательный период претерпевает существенные изменения. Поэтому самым неприятным моментом при этих изменениях является образование в соединительных тканях трещин – растяжек.

Чтоб предотвратить такую ситуацию, необходимо, начиная с 4 месяца беременности, систематически массажировать области кожи, подверженные большему напряжению. Массаж позволяет сохранять ткани мягкими и упругими и не дает возможности к возникновению растяжек или существенно минимизирует проблемы с образованием растяжек в дальнейшем. Натуральные масла и лосьоны с их использованием помогут увеличить положительный эффект от выполнения массажа. Кроме этого, они помогут рукам с легкостью скользить по коже, а компонентам – глубоко проникнуть вовнутрь кожи. Массаж стоит делать в области груди, живота и бедер круговыми движениями. Он положительно скажется на коже будущей матери, и простимулирует к ней приток крови, благодаря которому ребенок через пуповину будет получать больше кислорода.

Гладкие и блестящие волосы беременной

При беременности претерпевают изменения и волосы. Они становятся наиболее блестящими и шелковистыми. Связано это с увеличением их питания и повышением уровня эстрогена. Как правило, такое положение приносит большую пользу обладательницам сухих волос. Голову надо мыть мягким шампунем.

Вообще, большинство беременных женщин считает, что в период беременности волосы расчесывать легче, нежели до нее. Кроме того, активное действие гормонов провоцирует быстрый рост волос, они выпадают реже и приобретают объем.

Зубы При беременности

При беременности надо стараться весьма тщательно ухаживать за зубами. Гормональные изменения внутри будущей мамы расслабляют ткани, что провоцирует кровоточивость десен, а изменения в составе слюны приводят к образованию кариеса. Потому в период беременности не следует кушать много сладкого.

Минимум один раз за все 9 месяцев стоматологу необходимо провести консультацию с беременной женщиной на предмет здоровья ее ротовой полости. Мало кто знает, что заболевание десен может спровоцировать преждевременные роды.

Водные процедуры и беременность

При беременности, к сожалению, запрещается принимать горячие ванны. Лучше вообще пользоваться исключительно душем. Однако можно побаловать свою кожу питательными кремами, которые используются после водных процедур.

Рекомендации по уходу за особенной кожей беременных и кормящих матерей:

•  возникновение дефектов на коже лица: сухие дрожжи разводят небольшим объемом воды до консистенции сметаны и натирают полученной массой кожу лица. Приблизительно спустя 5 минут смывают теплой водой;

•  уход за кожей в период беременности и после рождения ребенка: чтоб сохранить эластичность кожи, сделать мягкой, необходимо регулярно проводить по часовой стрелке круговыми движениями сеанс массажа на животе, бедрах и груди. Следует пользоваться массажным маслом либо лосьоном из натуральных компонентов;

•  чтобы сохранить форму груди в период беременности: чередовать холодный и горячий душ в области груди, что поможет увеличить кровообращение и оставаться бюсту в тонусе;

•  для красивых волос: каждый день промывать волосы мягким шампунем. Использовать расческу с редкими зубчиками. Сушить волосы исключительно прохладным воздухом от фена либо просто на свежем воздухе;

•  для зубов: беречь свои зубы, не употреблять во время беременности большое количество сладкого. И, по крайней мере, один раз за беременность посетить кабинет стоматолога.

Возврат к списку

Статьи по теме: Здоровье беременной - Боярышник при беременности - Выпадают волосы что делать - Варикозное расширение при беременности - Симфизит при беременности - Фитнес. 7 секретов, как увлечь себя фитнесом