— Главная — Дети — Грудное вскармливание — Что делать если пропадает молоко у мамы

Что делать если пропадает молоко у мамы

Многим молодым мамам хорошо знакома проблема, когда из-за стресса, болезни или других причин пропадает молоко. Это может быть также связано с недоеданием или излишне строгой диетой, но чаще все-таки в пропаже молока виноваты нервы.

Однако, какой бы ни была причина, молоко лучше все же вернуть, если есть хоть малейшая к тому возможность.

Что делать, если пропало молоко

Первый совет, который можно дать в этом случае – успокоиться, как бы трудно это не было. Иногда почти невозможно заставить себя перестать нервничать, но если женщина хочет продолжать кормить своего малыша, другого выхода просто нет.

Второй совет - более рационально питаться и больше пить, особенно хорошо влияет на выработку молока чай с молоком, в том числе зеленый, как ни странно это звучит, а также настой грецких орехов на молоке. Настой готовится следующим образом – очищенные и слегка измельченные грецкие орехи заливаются кипящим молоком и настаиваются в термосе в течении пяти-шести часов. После настаивания молоко процеживается и пьется теплым по две-три столовые ложки перед едой.

Препараты для восстановления лактации корящих мам

Существует также большое количество травяных сборов, которые усиливают лактацию, а также медикаментозные препараты, обладающие тем же действием – например, производные маточного молочка пчел («Апилак» и ему подобные препараты), никотиновая кислота и другое. Однако такие препараты лучше принимать после консультации с врачом.

Питание также более чем важный фактор в выработке молока – очень способствует усилению его производства мясо и кисломолочные продукты. Конечно, речь идет о мясе отварном и постном (телятина, кролик, индейка, курица), причем все продукты должны употребляться в разумных количествах – обжорство еще никому не приносило пользы, тем более если речь идет о кормящей матери.

Однако самым важным стимулом в возвращении грудного молока является близость с ребенком и желание матери продолжать его кормить. Как можно чаще брать ребенка на руки, держать его возле себя, желательно кожа к коже, без разделяющей тела одежды, совместный сон – все это очень сильно влияет на выработку пролактина, гормона, отвечающего за производство грудного молока. Если у женщины есть такая возможность, ей лучше устроить своего рода «гнездо», где она будет все время проводить рядом с ребенком, покидая его только для посещения санузла – но это требует большой помощи от близких, и организовать такое не всегда возможно. Если же женщина должны продолжать заниматься домашними делами (особенно это актуально для матери, уже имеющей старших детей), то выручить может слинг – перевязь для ношения ребенка. При этом малыш находится так близко к телу матери, как только возможно, его можно особо не одевать – тело матери греет его лучше любой одежды, и покормить его можно, не доставая из слинга, в любой момент и не отрываясь при этом от срочных дел.

Но самое главное, конечно же – это желание матери кормить своего малыша грудью, ведь никто еще не придумал ничего лучшего для младенца, чем материнское молоко.

Возврат к списку

Статьи по теме: Дети - Как восстановить лактацию? - Как отлучить от грудного вскармливания - Искусственное вскармливание ребенка - Как отучить от груди ребенка - Кормящая мама выходит на работу