— Главная — Дети — Развитие ребенка — Ребенок устает в школе

Ребенок устает в школе

В последнее время можно услышать от детей о том  что учителя задают много домашней работы, и каникул осенних не будет. И на самом деле дети устали психологически от школьной нагрузки, выходные проходят быстро и вот опять понедельник и нужно идти в школу. В этом случае мы можем утверждать, что внутренний ресурс детей на отметке min. Как хотя бы немного повысить настроение своим детишкам, восстановить силы на выходных и мотивировать ребенка утром к обучению?

Лучший способ восстановить внутренний ресурс ребенка

•  Лучший способ восстановить внутренний ресурс ребенка это весело провести время на выходных вместе. Идей может быть много от похода в лес по грибы или на пикник - до просто веселой настольной игры дома всей семьей.

•  Утренняя зарядка полезный метод зарядиться хорошим настроением на целый день, пусть это станет полезной привычкой для вас и ваших детей.

•  Следите за тем, что ваш ребенок ест. Питание важная составляющая хорошего настроения и хорошего здоровья вашего ребенка. Сейчас осенью много овощей и фруктов полезных для здоровья, обязательно включайте их в рацион своего ребенка. Завтрак может стать творческий, на тарелке можно выложить из пищи улыбку, солнышко или цветок, домик, машинку и др. На это обычно требуется больше времени, и то, что ваш малыш съест весь завтрак гарантировано. В школу ребенок пойдет точно с хорошим настроением, ведь сделав творческий завтрак вы продемонстрируете свою любовь ребенку, и то, как вы заботитесь о ней. А самое важное для ребенка чувствовать, что его любят.

Ребенок устает  в школе

•  После сложного дня проведенного в школе обнимите своих малышей и спросите как дела, не в школе (есть или нет двоек и замечаний за плохое поведение), а у ребенка лично. Или устал ли  ребенок, никто не обижал, а если и оскорблял, то не спешите бежать в школу и наказывать оскорбителя. Научите ребенка решать свои проблемные или сложные отношения с ровесниками самостоятельно, объясните, что люди бывают разные. Вам не нужно решать дела за ребенка, больше, что вы можете сделать это поддержать ее, особенно если ваш ребенок подросток. А здесь, нужно придерживаться границ и не нарушать личностное пространство подростка, который может только удалиться от вас.

•  Помогайте ребенку с обучением. Сейчас действительно много задают (особенно в специализированных школах), и если чего не знает и не стесняйтесь об этом сказать вашему ребенку, ведь это будет честно. Лучше привести ее к центру там где ей помогут выполнить сложную упражнение, чем говорить: - "Отстань от меня со своими уроками, они твои вот и делай их сам / сама".

• И самое главное любите своих детей такими какие они есть, поддерживайте их когда им сложно и радуйтесь за них когда все в порядке, тогда внутренний ресурс и ваш и вашего ребенка будет max.

Возврат к списку

Статьи по теме: Дети - Как выбрать стульчик для кормления? - Эмоциональное здоровье ребенка - Уборка игрушек - Как правильно выбрать обувь для ребенка - Учимся играя