Menu

1 2 3 4 5 6 7 8 9

последние новости

Стоматит у детей
Стоматит у детей
Симптомы стоматита у детей могут быть совершенно р...

Читать дальше

Ринит у детей
Ринит у детей
Сегодня я хочу обсудить с вами такую важную тему, ...

Читать дальше

Ребенок в самолете - личный опыт
Ребенок в самолете - личный опыт
Мы-то планировали сидеть в одном из боковых рядов,...

Читать дальше

Уборка игрушек
Уборка игрушек
Но удивительно: при всем изобилии игрушек многие д...

Читать дальше

Папина дочка
Папина дочка
Как вырастить из девочки счастливую и успешную жен...

Читать дальше

Как отучить от груди ребенка
Как отучить от груди ребенка
Кормление грудью – полезно для ребенка, и для здор...

Читать дальше
Онлайн тесты
  • Тесты на психику
  • Тесты на личность
  • Тесты на характер
  • Прикольные тесты
  • Тесты для девушек
  • Тесты для девочек
  • Сексуальные тесты
  • Тесты про здоровье
  • Тесты на совместимость
  • Тесты на отношения
  • Тесты на любовь
  • Тесты на работу
  • Интересные тесты
  • Интеллектуальные тесты
  • Тесты для родителей
  • Тесты для детей
  • Тесты для мужчин
  • Магические тесты
  • Тесты в картинках
  • Тесты для подростков
  • Тесты способностей
  • Астрологические тесты
  • важно знать

    Правильное питание во время беременности
    Молодая мама задумывается о рождении здорового и красивого малыша. Каждая женщин...

    Вишня при беременности: можно или нельзя?
    Фолиевая кислота, входящая в состав плодов вишни, нормализует работу женской половой...

    С чего начинать введение прикорма
    Прикорм вводят не раньше 6 месяцев. Только к этому времени желудок малыша по-нас...

     — Главная — Дети — Здоровье ребенка — Нарушение сна у детей

    Нарушение сна у детей

    Реклама
    Нарушение сна у детей

    Причины нарушения сна у ребенка


    У каждой мамы день наполнен массой разных забот. Хочется отдохнуть от них ночью, и тут начинается… Ребенок просыпается, требует внимания, плачет… Какой уж тут отдых…

    Грудной ребенок до полугода не очень различает день и ночь. Кормить его нужно круглосуточно. Кроме того, частенько возникают кишечные колики, потом начинают резаться зубки. Вот и нарушается сон. Однако если ребенок спит не менее положенных ему 16 часов в сутки, беспокоиться не о чем.

    Со временем эта норма уменьшается. После года продолжительность сна составляет 12-13 часов, у 6-летнего малыша – 9,5, а у 12-летнего ребенка – 8,5. У детей после года чаще встречаются нарушения не самого сна, а засыпания. Это может быть вызвано какими-то страхами. Повышенной эмоциональной нагрузкой в течение дня. Изменением в ритуале засыпания, переменой места сна. Такие нарушения сна у детей являются временными и не требуют лечения.

    Но если у вашего ребенка наблюдаются такие нарушения как снохождение, ночное недержание мочи, кошмарные сновидения, — это повод немедленно обратиться к врачу. В таких случаях меры психологического воздействия или изменения режима не помогут.

    Как бороться с нарушением сна у детей?


    Любую проблему легче предупредить, чем потом с ней бороться. Поэтому для профилактики нарушения сна у детей необходимо с раннего возраста уделить внимание созданию некого ритуала отхождения ко сну. Классический вечерний ритуал для грудного младенца включает в себя купание, кормление и собственно засыпание. Есть разные мнения относительно того, позволительно ли малышу засыпать рядом с мамой. Одни исследователи утверждают, что близость материнского тепла успокаивает малыша, создает эффект защищенности. Другие, напротив, категорически против засыпания в постели родителей. Они считают, что это приведет к частым ночным пробуждениям и страхам. Думаю, прав был Бенджамин Спок, утверждавший: если маму напрягает и расстраивает строгий распорядок кормлений и суровое следование каким-то правилам, то лучше ими пренебречь. Ведь расстроенная мама передаст свое расстройство ребенку.

    Постарайтесь, чтобы перед сном ваш малыш не играл в шумные игры, не смотрел страшных фильмов. Не устраивайте дома шумных вечеринок. С другой стороны не приучайте ребенка засыпать в абсолютной тишине. Равномерный шум стиральной машины, тихая музыка или негромкий разговор не должны мешать малышу засыпать.

    Если у дошкольника все-таки возникли какие-то страхи, приведшие к нарушению сна ребенка, стоит успокоить его, рассказать ему перед сном добрую сказку или историю. Не помешает и теплое питье с медом или медовая ванна (стакан меда на ванну через день в течение недели). Если эти меры не помогут, лучше обратиться к лечащему врачу.

    ВКонтакт Facebook Google Plus Одноклассники Twitter Livejournal Liveinternet Mail.Ru


    Возврат к списку

    ДетиСтатьи по теме: Дети


    0
    Lara Mama
    Сыну 1.7 месяцев(ГВ) примерно полтора месяца назад засыпал на ночной сон нормально,пол часа с лишним и он засыпал.А месяц назад из-за проблемы с запорами начала давать Пиковит пребио  и тут то и все началось , вечером  ни как не можем уложить стал гиперактивным,у нас дневной сон длился 1.5-2 часа вечером ложился примерно в 22-23  а сейчас минимум как 1-2 часа ночи утром просыпается  10.30-11  а днев.сон где то 2-3 часа дня.Уже 2 недели перестала давать а сон все таки не нормализовался что делать?  Помогите

    Чтобы оставить комментарий, вам необходимо авторизоваться на сайте