Детский аутизм: ОСОБЫЕ дети с особыми потребностями
Многие считают, что диагноз аутизм проявляется в о...
Многие считают, что диагноз аутизм проявляется в о...
Читать дальше
Онлайн калькуляторы беременности
Создать график БТ
Сообщества мам
26.08.2019 12:34:22
Графики базальной температуры примеры расшифровка обсуждение Участников: 285 |
|
22.08.2019 15:18:51
Вкусняшки рецепты в домашних условиях Участников: 75 |
|
05.08.2019 12:15:56
Послеродовый период. Восстановление после родов Участников: 52 |
|
28.06.2019 20:02:37
Здоровье беременной женщины Участников: 253 |
|
21.06.2019 12:42:17
Творчество детей: рисунки, поделки своими руками Участников: 2 |
Все группы
Употребление фруктов и овощей во время беременности
Сколько каждый день нужно съедать беременным женщинам фруктов и овощей? Как счит...
Как похудеть к новому году
Безусловно, почти каждая женщина хочет похудеть к новому году. И сделать это оче...
Запеченная камбала с грибами и капустой
Морская рыба обязательно должна входить в состав нашего пищевого рациона, ведь о...
Газики у новорожденного что делать
ЭФФЕКТИВНАЯ БОРЬБА С ГАЗИКАМИ у малышаСегодня наш малыш кричал ночью с 2 до 7.00. Причем, практически без перерывов (правда минут на 10 засыпал пару раз) и очень сильно. Не могу сказать, что у нас сильные проблемы с газиками. Конечно, бывает вскрикнем сегодня 2 раза, завтра побольше, бывало и днем и ночью. Но не так сильно и с большими перерывами. Действительно, очень много зависит от питания мамы. Уже проверено. В этот раз я съела явно не тот продукт и вот результат. Все эти три часа мама самоотверженно боролась с газиками. Если раньше помогало ношение вертикально ребенка, то теперь ношение с укачиваем вообще не действовало. Массаж живота нам и раньше не помогал, хотя все равно я довольно продолжительное время его массировала, а ножки прижимала к животу. Помог фен на какое-то время и то больше в плане отвлечения внимания (все-таки шум). Теплую струю направляла на животик в шарфике. Кстати шерстяной мягкий шарфик, обмотанный вокруг животика 3 раза согревал сынишке животик и нам всегда очень помогал в борьбе с газиками. Зная, что ночью малыш будет мучиться газиками, я перед сном всегда надевала этот шарфик. Иногда спали всю ночь и утро без проблем вообще. Еще, когда пик крика пройдет, я прикладывала малыша к груди и он постепенно затихал (говорят, психологически помогает). Сегодня же все эти способы облегчения не принесли. Я пошла делать теплую ванну. Шум воды успокаивает детишек. Но теплая вода эффекта, по крайней мере, своевременного не принесла. Дальше мы ходили, можно сказать летали: малышика перевернула вниз животиком, горизонтально, одну руку я положила под живот, тем самым создавая давление на него, а второй держала сынку под мышками. Это положение нам помогало довольно продолжительное время. Последним был выход на улицу, на балкон. Там пробыли недолго, так как криком могли разбудить весь дом.
Тут не выдержал папа и проснулся. Взял у меня сынулю и положил к себе на грудь. Надо сказать, что мы часто так кладем маленького и он быстро пригревается, успокаивается и засыпает. Правда, когда нет газиков. А тут у папы замолчал и заснул минут на 12. Я даже обиделась за это на Сашку. А папа сказал с дельным видом, что надо быть маме спокойней, а то ребенок реагирует на эмоциональное состояние мамы. Типа газики все фигня, это я не справилась. Тут я обиделась уже и на папу. Не могу сказать, что в 5.00 я была особенно возбуждена. Короче говоря, меня отправили спать. Потом муж рассказал, что просидел еще 2 часа и Сашка все-таки еще покричал пару-тройку раз.
Где-то совсем утром ко мне принесли сынку на кормежку и все с облегчением заснули.
Следующий день я пила только фенхелевый чай и ничего больше. Результат: газики были, но намного слабее и их было меньше. Дальше (следующий день) планирую есть только гречневую кашу...
Шли дни и я постепенно становилась ассом в борьбе с газиками. Ребенок теперь не успевал закричать: то его укачивала, то отвлекала и т.п.. Все это делалось еще и для папы, которому надо обязательно высыпаться - ему с утра на работу. Еще научилась по-другому относиться к часам ночного бдения: прежде всего надо дать себе понять, что ночью ты точно какое-то количество часов спать не будешь, тогда и встаешь спокойно, как на работу), а потом это все-таки общение с ребенком, правда на другом уровне. И вообще, по-моему приятно, что ты можешь помочь человеку, особенно такому любимому.
Колики и газики – это несомненно трудный период и для ребенка и для родителей. Но, мне кажется, что этот период может дать вам и вашему ребенку очень много. Вы учитесь понимать ребенка, помогаете ему, поддерживаете, а он вам учится доверять. Трудности сближают...
P.S. Сильные колики (это для меня такие колики, когда Сашка кричал) у нас были вторую и третью неделю. Дальше газики мучают нас и сейчас (нам 1 месяц и 10 дней), но сынка уже не кричит (бывает изредка): дергает ножками, пыжится, но молча. Мне кажется, что наш сынуля просто подрос, окреп физически, а в желудке, видимо, начало вырабатываться больше ферментов для переработки молока.
Надо сказать, что придерживаться диеты для меня очень трудное занятие, поэтому через несколько дней воздержания я ела почти все. Исключение составляли продукты, которые у кого-либо или когда-либо явно способствовали возникновению коликов или ухудшению качества молока и то, если их съесть чуть-чуть, то они могут и не повлиять на возникновение газиков.
Продукты, которые рекомендуется исключить из рациона питания мамы:
Большинство молочных продуктов: молоко, йогурты, сметана, мороженое и т.д.
- Шоколад
-
- Кефир
-
- Рис
- Горох и другие бобовые
-
- Яблоки, огурцы
-
- Квас, пиво и более крутые напитки (алкоголь)
-
- Капуста в любом виде (газообразующая, ухудшает вкус молока);
-
- Лук, чеснок, приправы (резкие для всяких блюд, горчица, кетчуп, майонез и т.д.)
-
- Черный хлеб (говорят еще ничего, когда сухарики)
-
- Маринады
-
- Копчености
-
- Газировка
-
- Все мучные изделия, сдоба, пирожные, торты и т.п.
И еще:
- Картофель (может приводить к запорам)
- Апельсины (сильные аллергены), хотя лимоны и грепы можно есть (правда говорят, они могут разжижать стул)
- Зелень не надо есть в первую неделю
- Мясо лучше вареное, а лучше всего его не есть
- Старайтесь не увлекаться орехами
А, вообще, старайтесь есть по возможности не смешивая несочетаемые продукты.
Совет: Попробуйте пить фенхелевый чай вместо обычного, пропейте курс бифидума.
Смотрите по себе, если у вас все хорошо от съеденного, то, возможно, и у ребенка будет нормально.
И еще говорят, что то, что вы съели ребенок получит в молоке в первые два-три часа. А результат этого вы увидите через один-два дня. Чем больше ребенок съел молока, тем сильнее будут газики (нехватка ферментов для переработки молока).
Кратко о том, что помогало когда-либо и кому-либо бороться с газиками:
- Ограничения в питании мамы
-
- Массаж животика
-
- Ношение ребеночка по квартире (укачивание, “танцы”, “летая”, вниз животиком и т.д.)
-
- Водичка, травки
-
- Лекарственные препараты, прописанные врачом
-
- Теплая ванночка, грелка, шерстяной шарфик
-
- Динамическая гимнастика
-
- Ныряние
-
- Поездки на машине
-
- Холодный воздух (в мороз погулять с ребенком)
-
- Шумы (фен, пылесос)
-
- Качели
-
- Газоотводная трубочка
Мама Света
Реклама
|