— Главная — Беременность — Базальная температура — Важно знать при составлении графика базальной температуры ( БТ)

Важно знать при составлении графика базальной температуры ( БТ)

Важно знать при составлении графика БТ

• - в норме цикл здоровой женщины составляет 21-35 дней, обычно 28-30 дней. Но у некоторых женщин менструальный цикл бывает меньше 21 дня, или наоборот, длиннее 35. Это является поводом для посещения врача. Может быть дисфункция яичников.

• - график базальной температуры должен всегда наглядно отражать овуляцию, делящую первую и вторую фазы. Непосредственно после предовуляторного снижения температуры в середине цикла у женщин происходит овуляция. Поэтому самое оптимальное время для начала беременности - день овуляции, а также 2 дня до. Еще один нюанс: можно не обнаружить предовуляторное снижение базальной температуры перед овуляцией, а заметить лишь повышение, но в этом ничего страшного нет, скорее всего, овуляция началась.

• - в норме длина первой фазы цикла может изменяться - удлиняться либо укорачиваться. Однако длина второй фазы в норме не должна варьироваться, и составляет приблизительно 14 дней. Если вторая фаза менее 10 дней, возможно, это может оказаться признаком недостаточности 2-й фазы, что требует консультации гинеколога.

• - нужно обращать внимание на разницу температур между средними значениями 1-й и 2-й фазы графика. Если она составляет меньше 0,4 градусов, может быть гормональное нарушение. Женщине необходимо обследование у специалиста - сдать анализы крови. Примерно в 20 % случаев монофазный график БТ - без особой температурной разницы считается вариантом нормы.

• - если задержка месячных, а повышенная базальная температура держится больше 18 дней, это может говорить о возможной беременности. Если менструация все-таки наступила, однако выделения весьма скудные и базальная температура при этом по-прежнему повышена, необходимо срочно обратиться к гинекологу. Скорее всего - это симптомы начавшегося выкидыша.

• - если базальная температура в первой фазе внезапно повысилась на 1 день, затем спала - это не является признаком для беспокойства. Подобное возможно под действием провоцирующих факторов, которые влияют на изменения температуры.

Возврат к списку

Статьи по теме: Беременность - Самостоятельная расшифровка графика базальной температуры - Зачем измерять базальную температуру - Виды графиков базальной температуры - Базальная температура тела - Определить фертильную фазу с помощью измерения базальной температуры