— Главная — Беременность — Все про зачатие ребенка — Женская фертильность и влияние на нее возраста

Женская фертильность и влияние на нее возраста

Современные реалии диктуют постоянное стремление к достижению карьерных успехов. Потому все чаще женщины задумываться о продолжении рода, когда их возраст далеко переваливает за 18-летний рубеж. И как редко в погоне за жизненными благами они задумываются о том, смогут ли вообще быть способными к зачатию.
А годы идут… Хоть и известны случаи, когда беременность может наступить и после 50 лет, тем не менее, даже у совершенно здоровой женщины фертильность (способность к зачатию) с течением времени заметно снижается. И к 45-летнему возрасту возможность родить здорового малыша, а тем более выносить его, рискует быть сведенной практически к нулю.
С течением времени все большим становится риск развития врожденных аномалий плода, возможны выкидыши и, что самое печальное, женщина может стать бесплодной.
В итоге, когда пара наконец осознанно принимает решение завести ребенка, единственным выходом для нее может стать исключительно медицинское вмешательство.
Согласно исследованиям, перелом в женском организме начинает происходить с 35-летнего возраста. Фертильность постепенно падает за счет уменьшения количества здоровых яйцеклеток. А ведь девочка рождается, имея фиксированный «комплект» половых клеток, и после наступления зрелости с приходом каждого менструального цикла их число уменьшается. Другими словами, чем старше женщина, тем меньше здоровых и качественных яйцеклеток у нее остается.

Каковы же основные причины снижения женской фертильности с течением времени?

Как уже говорилось, основной и самой главной  причиной снижения фертильности является старение яичников. Ведь они претерпевают возрастные изменения наряду со всем организмом. После наступления менопаузы (50-55 лет) в яйцеклетках начинает деформироваться генетический материал (ДНК). Объясняется это изнашиванием системы восстановления. Соответственно яйцеклетки становятся менее способными к оплодотворению, и даже если это произойдет, существует большой риск развития внутриутробных дефектов плода.
Также в течение жизни у женщин могут возникать различные гинекологические проблемы которые снижают фертильность, а любые болезни половой сферы не могут не отразиться на способности к зачатию. Различные вагинальные инфекции, овуляторные проблемы, эндометриоз, полипы, фибромы – это только малый список возможных нарушений, которыми может страдать женщина на протяжении жизни.
Годы оставляют отпечаток и на половой жизни женщины в целом. Гормональные изменения влияют и на снижение влечения, уменьшается общее количество сексуальных контактов.

В помощь организму

Что же делать женщине, которая страстно желает родить здорового ребенка и хочет повысить шансы для исполнения своей мечты? Естественно, первым делом нужно пройти полное обследование у гинеколога для выяснения всех возможных недугов репродуктивных органов. Ведь только врач сможет выбрать правильный курс терапии для устранения вероятный проблем. Также, кроме медикаментозного лечения, стоит начать соблюдать некоторые несложные правила:

•  если обнаружены какие-либо заболевания в женской половой сфере, их в обязательном порядке нужно пролечить;
•  следует обратить особое внимание на свое питание. Диета, сбалансированная по количеству витаминов и микроэлементов, благотворно влияет на весь организм в целом, и в частности позитивно отражается на фертильности;
•  полезны умеренные физические нагрузки (очень рекомендовано плавание, легкая утренняя гимнастика);
•  желателен полный отказ от вредных привычек. Ведь давно известно, что курение и алкоголь негативно отражается на способности к зачатию. И, что еще серьезнее, может увеличить риск возникновения внутриутробных патологий;
•  следите за своими эмоциями. Избыток стрессов никак не благоприятствует наступлению беременности;
•  соблюдайте режим дня и полноценно высыпайтесь;
•  для контроля за наступлением овуляции есть смысл приобрести в аптеке специальные тесты либо пользоваться методом измерения базальной температуры.

Если же относительно простыми способами не получится решить проблему с фертильностью, никогда не стоит отчаиваться. Ведь существуют и альтернативные методы: экстракорпоральное оплодотворение (пересадка яйцеклетки или эмбриона в родительскую матку), суррогатное материнство и, в крайнем случае, усыновление или опекунство.

Возврат к списку

Статьи по теме: Беременность - Что такое фертильность? - Подготовка мужчины к зачатию ребенка - Беременность двойней: признаки - Мифы о зачатии - Мужская фертильность и возраст