Menu

1 2 3 4 5 6 7 8 9

последние новости

Отдых в Марокко
Отдых в Марокко
Отдых в Марокко – это погружение в восточную сказк...

Читать дальше

Ты прекрасна, как сама весна! (история из жизни)
Ты прекрасна, как сама весна! (история из жизни)
Год назад меня сократили. Было обидно, я тынялась ...

Читать дальше

Стили одежды - какие бывают
Стили одежды - какие бывают
Покупая ту или иную вещь можно услышать от продавц...

Читать дальше

Природная косметика для лица
Природная косметика для лица
Не всегда и не у всех есть возможность купить что ...

Читать дальше

Кто такие феминистки?
Кто такие феминистки?
Феминизм... Термин пугающий и грозный, что-то срод...

Читать дальше

важно знать

14 неделя беременности
Четырнадцатая неделя беременности в медицине – это начало пятого месяца от момен...

Беременность и курение
В настоящее время, практически любое осложнение беременности возможно держать по...

Фолиевая кислота для беременных
При планировании зачатия в любой аптеке можно купить как мультикомплекс с витами...

 — Главная — Семья — Красота и мода — Рецепты красоты

Рецепты красоты

Рецепты красоты В данной статье собрана информация, которая будет полезна всем женщинам, желающим всегда оставаться красивыми. 10 маленьких хитростей – 10 заповедей красоты.

1. Выполняйте процедуры по уходу за собой систематически, будь то маска для волос, пилинг или маникюр. Например, протирайте кожу лосьоном каждый день, – и Ваша кожа будет всегда чистой и свежей.

2. Получайте удовольствие, ухаживая за собой, и всегда находите для этого несколько минут. Не спешите. Вы должны любить себя и уделять себе столько времени, сколько нужно, чтобы приобрести ухоженный вид.

3. Пользуйтесь индивидуальными средствами гигиены. Личная зубная щетка – явление для всех естественное. Такое же отношение должно быть и к личной расческе, и к мочалке, и к щетке для ухода за пятками.

4. Используйте косметику только до истечения ее срока годности. По истечении срока, указанного на упаковке косметического средства, его компоненты могут вступать в реакции, пагубно влияющие на состояние кожи и вызывающие аллергии и раздражения.

5. Соблюдайте правильные условия хранения косметических средств. Хранение в холодильнике необходимо только для лаков для ногтей. Крема, лосьоны и эфирные масла лучше хранить при комнатной температуре.

6. «Мы – то, что мы едим». Правильное питание благотворно сказывается на внешнем виде. Однако не стоит зацикливаться. Сегодня диетологи говорят, что есть можно абсолютно все, но в умеренных количествах. Даже пресловутый фаст-фуд не принесет вреда, если не увлекаться им и есть только когда ну очень хочется. И, конечно, никто еще не опроверг огромную пользу от употребления фруктов и овощей.

7. Принимайте поливитамины. В условиях современной жизни сложно получать достаточное количество витаминов из обычного рациона питания.

8. Следуйте биологическим часам. Учеными доказано, что наиболее благоприятным временем для ухода за собой является время с 19 до 21 часа или за 2 часа до сна.

9. Дайте косметике подействовать: не спешите смывать шампунь или лосьон для лица сразу после нанесения.

10. Загорайте с умом. УФ-лучи сушат, а значит, старят кожу. Используйте солнцезащитные средства. А чтобы загар ложился ровнее и держался дольше, пользуйтесь перед загаром скрабом для тела с мягким отшелушивающим эффектом.

В заключение хочется добавить: почаще улыбайтесь – улыбка делает человека краше, и кроме того разглаживает кожу лба. Быть красивой легко!

ВКонтакт Facebook Google Plus Одноклассники Twitter Livejournal Liveinternet Mail.Ru


Реклама

Возврат к списку

CемьяСтатьи по теме: Cемья


Чтобы оставить комментарий, вам необходимо авторизоваться на сайте