Menu
1 2 3 4 5 6 7 8 9

последние новости

Как эффективно потратить свое время
Как эффективно потратить свое время
Поэтому будьте бдительны и следите за тем, куда сл...

Читать дальше

Да здравствует идеальная кожа!
Да здравствует идеальная кожа!
Каждая девушка хочет иметь красивую, ухоженную кож...

Читать дальше

Как все успеть молодой маме с ребенком
Как все успеть молодой маме с ребенком
Конечно, у меня в это время от времени также появл...

Читать дальше

Пирсинг губ и языка
Пирсинг губ и языка
Продолжим наш разговор о пирсинге. Тема сегодняшней...

Читать дальше

Секреты гардероба с «животом»
Секреты гардероба с «животом»
Выглядеть красиво хочется каждой женщине. И это желание...

Читать дальше

важно знать

Обследование женщины перед зачатием
Наиболее оптимальным и желательным возрастом для женщин при планировании первой ...

7 неделя беременности
Симптомы на седьмой неделе беременности уже нельзя спутать ни с ПМС, ни с просту...

Тест: Умею ли я быть леди?
Среди молодых девушек бытует мнение, что парням нравятся девушки загадочные и безупречные,...

Делали ли Вы аборт? Если да, то какой?







  

 — Главная — Семья — Красота и мода — Рецепты красоты

Рецепты красоты

Рецепты красоты В данной статье собрана информация, которая будет полезна всем женщинам, желающим всегда оставаться красивыми. 10 маленьких хитростей – 10 заповедей красоты.

1. Выполняйте процедуры по уходу за собой систематически, будь то маска для волос, пилинг или маникюр. Например, протирайте кожу лосьоном каждый день, – и Ваша кожа будет всегда чистой и свежей.

2. Получайте удовольствие, ухаживая за собой, и всегда находите для этого несколько минут. Не спешите. Вы должны любить себя и уделять себе столько времени, сколько нужно, чтобы приобрести ухоженный вид.

3. Пользуйтесь индивидуальными средствами гигиены. Личная зубная щетка – явление для всех естественное. Такое же отношение должно быть и к личной расческе, и к мочалке, и к щетке для ухода за пятками.

4. Используйте косметику только до истечения ее срока годности. По истечении срока, указанного на упаковке косметического средства, его компоненты могут вступать в реакции, пагубно влияющие на состояние кожи и вызывающие аллергии и раздражения.

5. Соблюдайте правильные условия хранения косметических средств. Хранение в холодильнике необходимо только для лаков для ногтей. Крема, лосьоны и эфирные масла лучше хранить при комнатной температуре.

6. «Мы – то, что мы едим». Правильное питание благотворно сказывается на внешнем виде. Однако не стоит зацикливаться. Сегодня диетологи говорят, что есть можно абсолютно все, но в умеренных количествах. Даже пресловутый фаст-фуд не принесет вреда, если не увлекаться им и есть только когда ну очень хочется. И, конечно, никто еще не опроверг огромную пользу от употребления фруктов и овощей.

7. Принимайте поливитамины. В условиях современной жизни сложно получать достаточное количество витаминов из обычного рациона питания.

8. Следуйте биологическим часам. Учеными доказано, что наиболее благоприятным временем для ухода за собой является время с 19 до 21 часа или за 2 часа до сна.

9. Дайте косметике подействовать: не спешите смывать шампунь или лосьон для лица сразу после нанесения.

10. Загорайте с умом. УФ-лучи сушат, а значит, старят кожу. Используйте солнцезащитные средства. А чтобы загар ложился ровнее и держался дольше, пользуйтесь перед загаром скрабом для тела с мягким отшелушивающим эффектом.

В заключение хочется добавить: почаще улыбайтесь – улыбка делает человека краше, и кроме того разглаживает кожу лба. Быть красивой легко!

ВКонтакт Facebook Google Plus Одноклассники Twitter Livejournal Liveinternet Mail.Ru


Возврат к списку

наверх

CемьяСтатьи по теме: Cемья


Чтобы оставить комментарий, вам необходимо авторизоваться на сайте