— Главная — Дети — Развитие ребенка до года по месяцам — Как оторвать ребенка от телевизора?

Как оторвать ребенка от телевизора?

Информация офтальмологов в отношении действия просмотра телевизора на зрение ребенка такова. До 3-5 лет зрительная система малыша находится в стадии развития. Детям до 2 лет смотреть телевизор не рекомендуется вообще. От 2 до 3 лет время, проведенное у телевизора без особого ущерба для здоровья, составляет 30 минут в день; от 3 до 7 лет - 40-50 минут в день, с 7 до 13 - не более 2 часов в день (при этом непрерывная нагрузка должна быть не более 1,5 часов). Расстояние от глаз до экрана телевизора должно быть не менее 3 метров, а лучше - 4-4,5 м. При этом ребенок должен смотреть телевизор в сидячем положении, при включенном свете, чтобы не создавать контраст между сияющим, и к тому же мерцающим экраном телевизора и темной комнатой.
С компьютером все гораздо строже! Для того чтобы не было вреда от компьютера для здоровья глаз, позвоночника, нервной системы и проч., необходимо ограничить пребывание ребенка за компьютером до 20 минут в день!!! И чем позже вы позволите малышу сесть за компьютер, тем лучше (желательно лет хотя бы с 5, не раньше).

Ну согласитесь же, очень удобно, когда ребенок часами смотрит мультики, и у мамы есть свободное время. Я сама в свое время весьма обрадовалась тому факту, что моя дочь приблизительно в возрасте двух лет начала интересоваться мультфильмами. Потому что до этого времени она постоянно ходила за мной по пятам с книжкой в руках с неизменной просьбой «Почитай!». И конечно, я обрадовалась, когда можно было уложить ее на диванчик и включить мультики. А сама мчалась разгребать накопившиеся дела по дому.


Но где-то на интуитивном уровне (информацией на тот момент я еще не владела) поняла, что постоянное пребывание перед телевизором вредит моей дочери. Нужно было найти выход, чтобы оторвать ребенка от телевизора, при этом совместить дочь и дела. Я стала придумывать задания, с помощью которых можно было занять дочь, чтобы хотя бы сделать перерыв, а то и вовсе протянуть время до ночного сна.

Беспроигрышных вариантов нашлось несколько.
1. Приглашала дочку помыть посуду. Ставила ее на табуретку перед раковиной, показывала, как нужно мыть посуду и предоставляла ей возможность самостоятельно сделать это. И лишь потом, когда она не видела, перемывала за ней.

2. Предлагала ей полепить из творога сырники. Начав практиковать это с 3-х лет, моя дочь научилась виртуозно печь сырники к 7 годам. Также можно доверить размешать тесто для блинов, или взбить молоко с яйцами для омлета. Для детишек постарше можно доверить нарезать овощи в салат.

3. Просила дочь принести мне из стиральной машины постиранное белье. Я вешала, а она носила вещи по одной штуке. И, к моему удивлению, это доставляло ей большую радость.

4. Помыть полы тоже можно вместе с ребенком. Ничего страшного, что где-то за ним придется подтереть. Главное - малыш подвигался, и приобщился к домашнему труду.

5. Прогулку с ребенком всегда можно совместить с покупкой продуктов и нужных вещей в дом.

6. Традиционные детские игры никто не отменял! После просмотра очередного мультика, выключаем телевизор и предлагаем ребенку пойти поиграть в игрушки. Деткам помладше нужно задать направление, потому что они не всегда сами могут принудительно сформулировать себе цель для деятельности. Например, попросите дочку пойти покормить и уложить спать куклу (мишку, зайку), а сыночку можно предложить перевезти с помощью машинки все кубики с одного маршрута на другой. В общем, придумайте малышу историю-задание, и он с удовольствием кинется его выполнять. Возможно, по ходу действия ребенок додумает предложенный вами сценарий.

7. Можно посадить малыша за стол, на который рассыпать небольшое количество макарон разного калибра или крупы (фасоль, горох, гречу) и предложить ребенку составить из этого материала картинку. На первых порах можно помогать, дальше ребенок втянется, но со временем ему это надоест. Поэтому расходный материал нужно менять, например, на спички, зубочистки, пуговицы. И, конечно же, нужно следить, чтобы ребенок не засунул что-либо себе в нос или в ухо. Задание очень полезное для развития мелкой моторики, а, значит и для развития речи.

8. Моя дочка, когда ей исполнилось года четыре, любила играть со мной в школу. Я завела ей тетрадочку. И периодически давала задания, которые она должна была выполнить и принести мне на проверку. Таким образом, можно было убить двух зайцев - занять на некоторое время ребенка и реализовать обучающий момент. Задания выбирались посильные, по возрасту. Например, нарисовать зеленый треугольник, красный кружок и желтый квадрат. Или, например, нарисовать осенний пейзаж или лесную полянку.

9. Еще мы очень любили сочинять истории или просто обсуждать дочкины события в саду. Когда руки мамы заняты (например, приготовлением еды), то можно посадить ребенка на стул в кухне и просто с ним поговорить, сочинить совместно сказку. А можно пойти дальше! Дать ребенку несложное задание по приготовлению еды и одновременно поддержать с ним беседу на интересную для него тему. Можно посадить малыша за стол с листом бумаги и карандашами и, сочиняя сказку или придумывая забавный сказочный персонаж, попросить малыша сразу же рисовать придуманное на бумаге.

10. Десятый способ предлагаю дописать читателям. Думаю, что у каждой семьи найдутся свои традиции и секреты. Если таковые есть, - поделитесь с нами!

Возврат к списку

Статьи по теме: Дети - 1 месяц жизни ребенка - Ребенок на 3 месяце жизни - 2 месяц жизни ребенка