А застой желчи прекрасно снимает черная редька. Просто употребляйте понемногу и никакое передозировки Вам не грозит. Давно известные травы, входящие в желчегонных сборов. Единственное предостережение: не слушайте советчиков, которые предлагают смешать все травы вместе и заваривать как чай. Прочитайте в конце концов надпись на упаковке с кукурузным "волосами" (рыльцами). Там написано, что вываривать из них что-то полезное надо долго и скучно, или 40, или 60 минут, а другая составляющая - мята содержит эфирные масла, которые вылетают "в воздух" аж бегом, потому, залив ее кипятком, надо плотное накрыть посуду крышкой. То есть каждая трава готовится отдельно.
Где был рецепт, но в другом компе, если надо, то поищу.
По головной боли, то лучше обратиться к специалисту. Проверьте кровяное давление.
Если более 130 подумайте, не пора глотать таблетки, или немножко похудеть.
Абсолютно вредное распространенное утверждение: "Для вашего возраста 160/110 - это нормально!"
Ложь! 120/80 - вот нормально для любого - возрастов. Все остальные то прямая дорога к инфарктам и инсультам.
Где был рецепт, но в другом компе, если надо, то поищу.
По головной боли, то лучше обратиться к специалисту. Проверьте кровяное давление.
Если более 130 подумайте, не пора глотать таблетки, или немножко похудеть.
Абсолютно вредное распространенное утверждение: "Для вашего возраста 160/110 - это нормально!"
Ложь! 120/80 - вот нормально для любого - возрастов. Все остальные то прямая дорога к инфарктам и инсультам.