Menu

1 2 3 4 5 6 7 8 9

последние новости

Как похудеть к новому году
Как похудеть к новому году
Безусловно, почти каждая женщина хочет похудеть к ...

Читать дальше

Чем кормить ребенка в жару
Чем кормить ребенка в жару
Как известно в жару всем людям рекомендуется потре...

Читать дальше

Как рацион питания беременной влияет на развитие ребенка
Как рацион питания беременной влияет на развитие ребенка
Питание мамы имеет первостепенное значение при фор...

Читать дальше

Полезны ли яблоки беременным женщинам?
Полезны ли яблоки беременным женщинам?
Именно их часто в качестве предпочтения чего-нибуд...

Читать дальше

Как сделать живой натуральный йогурт в домашних условиях
Как сделать живой натуральный йогурт в домашних условиях
Кто бы мог подумать, что приготовить живой йогурт ...

Читать дальше

Набор веса при беременности
Набор веса при беременности
Вес будущей матери в счастливый период вынашивания...

Читать дальше
Сообщества мам

важно знать

Как сдать анализы ребенку
Никогда бы не подумала, что буду писать на эту тему. Мне всегда казалось, что это...

Плавательный бассейн для детей как выбрать
Вопрос куда пойти с ребенком в этот выходной решился с помощью медиков. &nb...

Шкала апгар
Сегодня поговорю о неизвестном слове для многих – апгар. Что ж это за шкала  апгар,...

 — Главная — Питание — Питание беременных — Брусника во время беременности

Брусника во время беременности

Брусника во время беременности

При беременности врачами рекомендуется употреблять женщине как можно меньше лекарственных препаратов. И хотя существуют такие, разрешенные беременным, однако необходимо стараться избегать их применения, делая выбор в отношении натуральных помощников. Таким «природным лекарем» можно назвать ягоду бруснику. Поэтому можно не волноваться. Брусника в период беременности совершенно безопасна, к тому же польза от нее неоценимая.

Брусника довольно уникальное растение, поскольку для лечения используются и ягоды, и листья. Весьма важно, чтоб листья собирались в конкретное время года (весна-осень), так как это вечнозеленое растение. Однако в период цветения и созревания ягод брусники листья не имеют такой целебной силы. Также важно, чтоб листья правильно были высушены, чтоб на них прямые солнечные лучи не попадали. Уже собранные листья необходимо хранить в темном месте, и не допускать попадания влаги. Ягоды же дольше останутся пригодными к потреблению, находясь в воде, ее меняют через 2-3 дня.

Положительные свойства брусники во время беременности

Сок ягод брусники является гипоаллергенным, его можно смело употреблять даже беременным женщинам, которые склонны к аллергическим реакциям. Помимо того, что он просто приятен на вкус и освежающий, сок брусники способен помочь в следующих случаях:

  • - повышенное давление во время беременности. Как раз брусничный сок при его регулярном употреблении может нормализовать давление беременной женщины, без применения лекарственных препаратов.
  • - если у будущей матери имеются определенные проблемы с сердцем и боли в сердце во время беременности, в такой ситуации тоже лучше ввести данный напиток в рацион питания. Благодаря наличию в ягодах брусники солей хрома, марганца, сок из них является прекрасным профилактическим методом для сердечнососудистых заболеваний.
  • - весьма актуальная проблема беременных женщин – отеки при вынашивании ребенка на поздних сроках – хорошо решается при помощи сока брусники. Достаточное количество витамина Р, содержащееся в плодах, способствует устранению лишней жидкости из организма, с ней и отеков.
  • - также полезные свойства брусники, в том числе ее настоя, заключены в небольшом слабительном действии. Если у беременных есть проблемы со стулом, можно попробовать решить их при помощи настоя из плодов брусники.
  • - витамин С, которым также богаты такие чудодейственные ягодки, может помочь защитить организм будущей мамочки от разных инфекций и вирусов, повысить иммунитет.
  • - прекрасной профилактикой проблемы с почками в период беременности будет брусничный морс. Кроме того, что он отлично утоляет жажду, он обладает и мочегонным эффектом, что весьма полезно при отеках, которые возникают при проблемах с почками.
  • - очень часто сталкиваются беременные женщины с проблемой анемии. И тут приходит на выручку сок брусники, который, оказывается, очень эффективен при данной проблеме.

Листья брусникиБрусника во время беременности

В случае, если ягоды брусники можно назвать средством профилактики, то листья брусники в период беременности по-настоящему являются лечебными. Когда же применяют настой и отвары из листьев брусники?

  • - зачастую в период беременности будущую мамочку беспокоит неприятное явление - цистит. Гликозид арбутин, который содержится в листьях брусники, имеет противовоспалительное действие, выводит избыточную мочевину и азот. В результате чего применение настоя из листьев помогает избежать использования антибиотиков при цистите. Кроме этого, не менее результативно поможет настой во время лечения и профилактики следующих заболеваний: пиелонефрит в период ожидания ребенка, пиелит, нефрит.
  • - при простудных заболеваниях беременным женщинам можно пить не все жаропонижающие. Но случается, что разрешенные бывают не эффективными. Тогда на помощь приходит чай из листьев брусники.
  • - если будущую маму донимает изжога с низкой кислотностью, настой брусничных листьев станет незаменимым средством. Однако следует помнить, что при высокой кислотности потреблять ягоды и чай категорически запрещается.

Употребление каких-либо травяных настоев или напитков в целях лечения должно быть обязательно согласовано с врачом. Так как брусника имеет выраженный мочегонный эффект, для беременных женщин это может обернуться обезвоживанием организма, слабостью и головокружением. Также опасно понижение давления, наблюдаемое при использовании данной ягоды. Пропорции и объем употребляемых чаев или настоев из брусники назначаются только врачом.



ВКонтакт Facebook Google Plus Одноклассники Twitter Livejournal Liveinternet Mail.Ru


Реклама

Возврат к списку

ПитаниеСтатьи по теме: Питание


Чтобы оставить комментарий, вам необходимо авторизоваться на сайте