

Подготовка к родам: гимнастика для беременных
Подготовка к родам
Не редко во время родов происходит...
Подготовка к родам
Не редко во время родов происходит...
Читать дальше
Онлайн калькуляторы беременности
Создать график БТ
![]() |
26.08.2019 12:34:22
Графики базальной температуры примеры расшифровка обсуждение Участников: 285 |
![]() |
22.08.2019 15:18:51
Вкусняшки рецепты в домашних условиях Участников: 75 |
![]() |
05.08.2019 12:15:56
Послеродовый период. Восстановление после родов Участников: 52 |
![]() |
28.06.2019 20:02:37
Здоровье беременной женщины Участников: 253 |
![]() |
21.06.2019 12:42:17
Творчество детей: рисунки, поделки своими руками Участников: 2 |
Все группы

Переживания во время беременности
В первую очередь, конечно, приходит в голову 1000 и 1 вопрос о предстоящих родах...
Самостоятельная расшифровка графика базальной температуры
Графики базальной температуры делятся на 2 фазы линей овуляции.
1-я фаза - отрезок...
Болит пупок при беременности
Во время беременности женщина может испытывать неприятные ощущения в области пуп...

Особенности послеродовой депрессии

Бороться с послеродовой депрессией можно и нужно. Огромное значение имеет поведение близких людей, в частности мужа. Именно его поддержка имеет решающее значение. Нужно понять, что для новоявленной матери все в диковинку. Она часто морально не готова к новым трудностям и к тому, что уклад жизни радикально меняется. Ведь помимо плохого самочувствия, тревог и волнений за ребенка резко сокращается круг общения. Кроме того обязанностей становится больше. А уходу за ребенком надо еще научиться. Плюс бессонные ночи, возможные проблемы с лактацией. Многие паникуют, теряются и становятся чрезвычайно ранимыми.
Задача близкого человека вовремя распознать эти признаки, протянуть руку помощи в буквальном смысле. Можно взять на себя часть обязанностей по домашнему хозяйству, иногда помочь поменять памперс или поносить ночью на руках, добавив жене некоторое время для дополнительного отдыха. Делать комплименты на тему внешности, говорить, как он гордится своей женой, тем, как она держится и справляется. Внимание и поддержка – вот залог сохранения крепкой семьи в этот период.
Реклама
|
