Menu

1 2 3 4 5 6 7 8 9

последние новости

В каких продуктах содержится витамин B
В каких продуктах содержится витамин B

Одними из важнейших для нашего организма витаминов...

Читать дальше

Рецепт горячего шоколада
Рецепт горячего шоколада
Любой шоколад – надежное средство для хорошего нас...

Читать дальше

Диета после праздников - экспресс голодание
Диета после праздников - экспресс голодание
Ну, вот и прошли новогодние праздники, а вместе с ...

Читать дальше

Можно ли кушать готовые блюда и фаст-фуд во время беременности?
Можно ли кушать готовые блюда и фаст-фуд во время беременности?
Готовые блюда, продающиеся в большинстве современн...

Читать дальше

Фруктовые напитки для беременных
Фруктовые напитки для беременных
Как правило, беременной женщине, которая пришла в ...

Читать дальше

Творожная диета для похудения
Творожная диета для похудения
Творожная диета для похудения построена на принцип...

Читать дальше
Сообщества мам

важно знать

Сильный насморк у ребенка чем лечить народные средства
Для вас несколько практических рекомендаций.  Лечение насморка у ребенка:...

Учим ребенка ходить на горшок
Западные педиатры и психологи рекомендуют приучать детей к горшку, после того, к...

Вальдорфская система образования
Ее называют вальдорфской, как и педагогику, на которой она основывается. Основна...

 — Главная — Питание — Питание беременных — Артишок при беременности

Артишок при беременности

Артишок при беременности

Артишок при беременности

Как представляет большинство людей, наличие токсикоза во время беременности – нормальное явление, если не обязательное. Тем не менее, токсикоз – хоть и достаточно распространенное, однако патологическое состояние женского организма, которое обусловлено дополнительной нагрузкой на внутренние органы, которые без этого были не очень здоровыми. В первую очередь в период ожидания ребенка страдают ЖКТ, печень, а также желчный пузырь: увеличение концентрации гормонов в крови провоцирует высокое желчеобразование на фоне уменьшенного желчевыделения, потому любая, даже невидимая проблема в желудочно-кишечном тракте при беременности может обостриться, усложнив ее протекание.

Борьба с токсикозом

С первых дней задержки большинство женщин отдает предпочтения здоровому образу жизни, правильному питанию. Несомненно, это положительные, однако немного запоздалые меры: к данному моменту нагрузка на печень, желчный пузырь в результате несбалансированного питания сделали уже свое дело (но до возникновения дополнительных факторов, к примеру, беременности, это может не проявляться). Для поддержки печени при беременности и облегчения токсикоза официальная медицина применяет целый ряд гепатопротекторов, из которых большую популярность имеет «Эссенциале Форте Н». Однако, прежде чем обращаться к синтетическим препаратам, стоит рассмотреть варианты природных продуктов, которые благотворно влияют на печень, а также желчный пузырь.

Артишок – естественный гепатопротектор

Прекрасный пример продукта, который облегчает токсикоз в результате природного гепатопротекторного воздействия - артишок. Уже с эпохи Возрождения он успешно применяется как желчегонное средство, а благоприятное воздействие его на ЖКТ знают с античных времен. Его влияние на желчный пузырь и печень обусловлено содержанием фенольного соединения цинарина, а также иных фенолокислот. Как раз на основе артишока создан другое популярное средство для печени – «Хофитол».

Разрешен ли артишок во время беременности?

Несмотря на положительные свойства, артишок как всякий продукт, имеет некоторые противопоказания: пониженное артериальное давление, низкая кислотность желудочного сока, язва, гастрит. В остальных случаях артишок во время ожидания ребенка показан и полезен, потому что содержит, кроме всего прочего, множество витаминов, соли железа, фолиевую кислоту и иные редкие органические кислоты.

Употребление артишока

Артишок представляет собой нераскрывшееся соцветие растения семейства астровых. Использовать в пищу можно и в сыром виде, и в вареном. Едят и листья артишока. Обычно в кулинарии используются маленькие цветочные почки и более крупные шишки. Свежий артишок похож на молодой грецкий орех. Приготовленные блюда из соцветий вкусны и полезны, однако есть их нужно в день приготовления.

Применение артишока при беременности

Употреблять его просто в пищу иногда бывает недостаточно. Чтобы поддерживать желчный пузырь и печень, используется свежий сок артишока, настойка, отвар из листьев, отвар из корзинок (в некоторых случаях смешанный с желтком). Артишок устраняет закупорку желчевыводящих протоков, защищает печень от пагубного воздействия токсинов, выводит вредные вещества из организма, снимает симптомы токсикоза. Употребляя артишок при беременности, женщина устраняет сами причины токсикоза, уменьшая действие отрицательных факторов на печень, а также желчный пузырь. Артишок является надежным щитом, который не только обладает гепатопротекторным воздействием, но содержит массу полезных для материнского организма веществ.



ВКонтакт Facebook Google Plus Одноклассники Twitter Livejournal Liveinternet Mail.Ru


Реклама

Возврат к списку

ПитаниеСтатьи по теме: Питание


Чтобы оставить комментарий, вам необходимо авторизоваться на сайте